مثبت اندیشی (Positive thinking) یا به عبارت دیگر، تفکر مثبت، به معنای استفاده از تفکر و نگرشی مثبت نسبت به زندگی و مواجهه با موقعیتهای مختلف است. این رویکرد بر این اعتقاد استوار است که تفکر مثبت و مثبت اندیشی میتواند روحیه و انگیزه فرد را تقویت کرده و بهبودی در زندگی و ارتقای روانشناسی و روحیه شخص داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
یکی از بزرگترین مزایای خوش بینی آن است که تمام اثرات منفی بر سلامتی که همراه با استرس مزمن و منفیگرایی است را به همراه ندارد. واقعیت آن است که اثرات بدبینی را میتوانید حتی از نظر فیزیکی در بدن خود مشاهده کنید از جمله اثرات کوتاه مدتی مانند جوش، خستگی، معده درد و سردرد. در بلند مدت این اثرات مواردی، چون استرس مزمن هستند که با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط میباشند.
کد خبر: ۹۳۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
مثبت اندیشی با زندگی طولانیتر مرتبط است. اگر افراد به آینده خوشبین، به افراد دیگر نزدیکتر و محکم باشند همچنین مفید بودن را حس و آرامش بیشتری احساس کنند طول عمر بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۸۹۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
در مجموع تظاهر مستمر خوشحالی و مثبت اندیشی ممکن است منجر به ارائه تصویر نادرست از وضعیت عاطفی واقعی ما و موجب سردرگمی عاطفی میشود و ممکن است بر دیگران طوری اثر بگذارد که به روشهای غیرمفیدی با شما ارتباط برقرار کنند و مهمتر از همه مانعی برای دریافت کمک و حمایتهای اجتماعی شود.
کد خبر: ۸۹۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
در دنیای کسبوکاری که هر شخص برای ساختن منابع، استعدادها، امور مالی، فناوری و غیره تلاش میکند، موفقیت یک شخص به دلیل مصمم بودن و انعطافپذیری اوست.
کد خبر: ۶۵۶۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
به برخى رفتارها و حالاتى كه از افراد سر مى زند و شما را به عصبانیت دعوت مى كند، توجه نكنید؛ مثلاً اگر كسى با حرف ناروا شما را بر مى افروزد، از شنیدن و گوش سپردن به سخنان وى اجتناب كنید و حتى گوش ندهید یا محیط را ترک كنید. دیگر به گفته هاى او دقت و توجه نكرده و آنها را در ذهن خود مرور نكنید.
کد خبر: ۶۳۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
کد خبر: ۵۶۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
شما دقیقا همانی خواهید شد که فکر میکنید هستید. موفقیت یا عدم موفقیت شما بستگی دارد به طرز تفکر شما از خودتان. اگر به خود بگویید که هدف یا آرزوی شما غیرممکن است، به آن دست نخواهید یافت.
کد خبر: ۵۱۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
کد خبر: ۳۰۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۲
شناسایی تأثیر کلمات مثبت بر اثر تأثیر خاص کافئین بر بخشی از مغز که مسئول شناخت گفتار و زبان می باشد روی می دهد.
کد خبر: ۲۴۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۹
کد خبر: ۲۱۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۹