تاریخ:
- بلومبرگ: آیا «غرور» ترامپ با توافق ارضا می شود یا ماشه را خواهد چکاند؟
- رسانه ترکیهای: ویدیوی تهدید ایران توسط اردوغان جعلی است
- عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: ترامپ پیام داده که من مفتضح شدم و در جنگ با شما (ایران) شکست خوردم!
- کارآگاهان چگونه سرنخهای جنایت را پیدا میکنند؟
- تسنیم: پهپاد سپاه قبل از هدف قرار گرفتن، تصاویر رصدش را به مرکز ارسال کرده است
- حسین مرعشی: نهادهای امنیتی چهکار بودند که موساد در ایران یارگیری کند؟ / خشونت نیروهای عملکننده بالا بوده است/ جمهوری اسلامی باید خود را با جامعه تطبیق دهد
- تعرض جنسی یک پزشک به دو زن در لندن، خبرساز شد
- علی نصیریان: شریک غمتان هستم
- آخرین وضعیت راه های کشور / در این ۱۲ استان برف و باران می بارد
- نگرانی تلآویو از حملات موشکی یمن در صورت درگیری آمریکا با ایران
برچسب جستجو
مطالعهای روی نزدیک به ۱۰ هزار زن مسن نشان میدهد نوشیدن روزانه چای میتواند تراکم استخوان در ناحیه لگن را کمی افزایش دهد و احتمال شکستگیها را کاهش دهد. برخلاف مصرف زیاد قهوه، یک فنجان چای روزانه علاوه بر آرامش، ممکن است استخوانها را قویتر کند.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
گروه دانشگاه فلایندرز دادههای مطالعه شکستگیهای ناشی از پوکی استخوان را تحلیل کرد و اندازهگیریهای مکرر مصرف نوشیدنی و تراکم استخوان در ناحیه لگن و گردن استخوان ران که بخشهایی هستند که به شدت با خطر شکستگی مرتبط هستند را بررسی نمود.
کد خبر: ۱۱۲۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
سال هاست که به ما توصیه می شود برای حفظ سلامت استخوان، مصرف کافئین و نوشیدنی هایی مثل چای و قهوه را محدود کنیم. اما تحقیقات جدید علمی، این باور قدیمی را زیر سوال می برد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
ورزشهای مقاومتی با تحریک استئوبلاستها (یاختههای استخوانساز) و افزایش تراکم معدنی استخوان، نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان ایفا میکنند. این تمرینات با کاهش ریسک شکستگی و بهبود تعادل، بهویژه در سنین بالا، مؤثرند.
کد خبر: ۱۰۹۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
دم اسب نوعی گیاه بزرگ شبهدرخت و در واقع نوعی سرخس چندساله است که به جنس اکویستوم (Equisetum) تعلق دارد. این گیاه در آسیا، خاورمیانه، اروپای شمالی، شمال و مرکز آمریکا و مناطقی با آبوهوای مرطوب رشد میکند و در دوران امپراتوری یونان و رم باستان بهعنوان گیاه دارویی استفاده میشد. این گیاه ساقه منشعب بلند با رنگ سبز دارد که از بهار تا پاییز رشد میکند و معمولا به صورت دمنوش استفاده میشود.
کد خبر: ۹۹۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوانها میکند.
کد خبر: ۹۶۰۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
وی تاكید كرد: شیر و لبنیات حاوی مقدار زیادی کلسیم است که برای سلامت استخوان لازم بوده و بهتر است از شیر و لبنیاتی که با ویتامینD غنی شده اند، استفاده کنند، زیرا این ویتامین برای جذب بهتر کلسیم بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۷۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
فلاونوئید ها ترکیبات پلی فنول فعالی هستند که تقریباً در تمام میوه ها و سبزی ها یافت می شوند.
کد خبر: ۲۲۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۶
آخرین اخبار
صحنه خنده دار پسر مودب در چالش زنگ در و فرار دیسکامبوبولاتور سلاحی که دفاع ونزوئلا را فلج کرد / افشای اطلاعاتی درباره سلاح محرمانه آمریکا در عملیات ربایش مادورو (+فیلم و عکس) رسانه ترکیهای: ویدیوی تهدید ایران توسط اردوغان جعلی است یار دیرین امام خمینی(ره) درگذشت ویل دورانت در جلد هفتم «تاریخ تمدن چه میگوید؟ انفجار خودرو در حیفا / یک اسرائیلی کشته شد استراحت دوست داشتنی دو پاندا در باغ وحش عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس: ترامپ پیام داده که من مفتضح شدم و در جنگ با شما (ایران) شکست خوردم! کارآگاهان چگونه سرنخهای جنایت را پیدا میکنند؟ نجات معجزه آسای یک گاومیش از حمله شیرها و کروکودیل
پربازدید ها