تاریخ:
- از خندۀ ناخواسته تا پیام مسألهدار؛ دو شکست بزرگ جشنواره
- سخنگوی وزارت خارجه: گمانهزنیها درباره توافق موقت هیچ مبنایی ندارد
- مکزیک ؛ کشته شدن رهبر بزرگترین کارتل مواد مخدر / شورش و درگیری شدید در چند شهر
- فرمانده کل ارتش: دشمن با «فرسایش راهبردی» به دنبال تضعیف نظام و خسته کردن مردم است
- انجمن اسلامی دانشگاه صنعتی شریف: تماسهای ناشناس با خانواده دانشجویان شریف و ممنوعالورودی جمعی آنان
- دفتر سخنگوی فراجا: حضور یگان ویژه و امداد در دانشگاهها ساختگی است
- کادو" در فرهنگ ایرانی/ نشانۀ محبت یا تولید اضطراب؟
- ارزش اجتماعی مدرسه در شرق آسیا/ منزلت و موفقیت با تحصیل
- چرا بخشی از جامعه، از جنگ استقبال می کند؟
برچسب جستجو
هر چند که تناسب اندام ماموران پلیس چاق در تمامی کشورها در دستورکار قرار دارد اما روی کار آمدن این بحث در ناجا مدتها به سرخط تمامی اخبار بدل شد و حالا آماری منتشر شده؛ مبنی بر اضافه وزن 17 درصد از نیروهای پلیس ایران و آنگونه که بنظر میرسد ناجا برای این افراد برنامههایی دارد تا در زمانی مناسب، به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۳۱۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۱
به عنوان مثال گوشت مصرفی افراد نباید بزرگتر از کف دست آنها باشد و یا میزان مصرف "کربوهیدراتهایی" مانند ماکارونی نباید از یک مشت گره کرده دست بزرگتر باشد.
کد خبر: ۳۱۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴
همینطور پس از ابتلا به برخی بیماریها و عدم تحرک لازم برخی بانوان دچار اضافه وزن میشوند که در این حالت بلافاصله بعد از سپری شدن دوران نقاهت گرفتن رژیمهای غذایی نفت و سخت میتواند سبب عود مجدد بیماری شود.
کد خبر: ۳۱۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۳
وی افزود: یکی از ویژگیهای علائم این بیماری این است که در بین حملات درد آرامتری در فرد بروز میکند.
کد خبر: ۳۱۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۲
برنج تازه دارای ویتامین بیشتری است و "برنج قهوه اي" خنک کننده است و افراد با مزاج گرم میتوانند آن را مصرف کنند.
کد خبر: ۳۱۱۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۳۰۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
اضافه کردن کره، نمک و برخی افزودنیهای دیگر سبب افزایش کالری ذرت مکزیکی میشود، این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند بوده و مصرف آن برای بیماران قلبی عروقی، مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است.
کد خبر: ۲۹۷۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۳
آنتياكسيدانها و آهن موجود در موز باعث تقويت عضلات و آب كردن چربيهاي خانمها شده و به کاهش وزن آنها کمک مي کند. از اين رو دختران ميتوانند با خوردن شير عسل و موز به وزن دلخواه خود دست يابند.
کد خبر: ۲۹۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۱
همچنین خوردن سه لیوان شیر نیز می تواند این میزان کلسیم را در بدن شما با کمی اختلاف تامین کند. استفاده از کلسیم را فراموش نکنید تا چربی ها دیگر سراغ شما نیایند.
کد خبر: ۲۹۶۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۷
حذف طولانیمدت برنج و نان میتواند زمینهساز بروز حتی فلجهای عصبی بشود که در گذشته خود را به شکل بریبری نشان میداد و البته بیماری کشندهای بود. توصیه ما این است که افراد حتی اگر اضافه وزن یا دیابت دارند، نان و برنج را به کلی کنار نگذارند.
کد خبر: ۲۹۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۰
در ابتدای این پروژه که در ماه ژوئیه کلید خورده، نزدیک به هزار نفر شرکت داشتند. در این بین نزدیک به ۱۸ هزار نفر عضو این برنامه شدهاند و تا به اینجا3.6میلیارد قدم برداشته و 2.4 میلیارد کیلومتر طی شده است.
کد خبر: ۲۹۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳
کد خبر: ۲۹۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
حذف وعده های ناهار و جلوگیری از گرسنگی در این بازه زمانی باعث لاغری شما می شود سعی کنید به جای ناهار سالاد، میوه و سبزیجات مصرف کنید تا سرعت چاقی شما کاهش یابد.
کد خبر: ۲۹۳۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
کد خبر: ۲۹۲۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۱
عبداللهی گفت: مردم باید غذایی بخورند که این غذا مستقیم وارد سلول شده و سیری سلولی ایجاد کند و فقط در این صورت میتوان گفت که امنیت غذایی برقرار کردهایم.
کد خبر: ۲۸۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
افراد چاق پس از مدتي به خاطر افسرده گي در صورتيكه اراده لازم براي كم كردن وزن و يا ورزش كردن را نداشته باشند شروع به پرخوري بيشتر مي كنند و همينطور ورزش نمي كنند چون گمان مي كنند كه ديگر هيچ عاملي نمي تواند باعث لاغري آنها شود.
کد خبر: ۲۸۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰
آنها دریافتند زمانی که مصاحبه بطور حضوری انجام میشود، ارتباط واضحی میان وزن افراد و قبول شدن آنها در این دورهها وجود دارد.
کد خبر: ۲۸۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳
نتایج نشان داد در افرادی که کمترین میزان شاخص توده بدن و بیشترین معیار تناسب اندام را دارا بودند، احتمال التهاب شدید لثه به طور قابل توجهی پایین تر است.
کد خبر: ۲۸۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱
بیماری لثه یکی از دلایل عمده در از دست دادن دندان ها در میان بزرگسالان به شمار رفته و با سایر بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، دیابت و آرتریت روماتوئید (نوعی بیماری التهابی مفاصل) درارتباط است.
کد خبر: ۲۸۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
شما تازه یک وعده غذا خورده اید اما چند دقیقه بعد دوباره احساس گرسنگی به شما دست میدهد. از خودتان میپرسید "چرا من هنوز گرسنه ام؟" هورمون های اشتها نیاز به زمان دارند تا بتوانند به مغز شما اعلام سیری کنند.
کد خبر: ۲۸۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲
آخرین اخبار
چرا باید از کودکان در برابر اضطراب جمعی مراقبت کنیم؟ بقائی: واژه تسلیم در فرهنگ ایرانی جایی ندارد رزمایشهای جدید ترکیه برای تقویت سپر سایبری گیاهخواری و خامخواری برای بدن مفید یا مضر؟ نان بربری داغ در ۲۰ دقیقه بدون تنور درست کنید تبلیغ بادیگارد شخصی و شکلگیری بازار موازی امنیت برگر جاینت فارست یک کیلوگرمی با گوشت خرد شده دستی و رزماری ریزش سنگین بیت کوین و اتریوم؛ سولانا ۶ درصد سقوط کرد نفت دیروز، هستهای امروز اژهای: وقتی مجازات فساد سنگین نباشد، مفسد دست از کار خود برنمیدارد
پربازدید ها
پرطرفدارترین