عصر ایران

برچسب جستجو
عروس سلطنتی انگلیس، هر روز برنامه تمرینات ورزشی خود را جدی می‌گیرد، ولی خودش می‌گوید این رژیم صبحانه به خصوص مصرف جو در لاغری و حفظ آمادگی جسمانی‌اش موثر بوده است.
کد خبر: ۹۰۰۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

جو دوسر سرشار از پلی فنول ها است که خواص آن می تواند به کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری های خودایمنی مرتبط با تیروئید کمک کند.
کد خبر: ۸۹۲۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

لیمو حاوی اسید سیتریک بوده و متخصصان تغذیه معتقدند اگر هر روز صبح و بیست دقیقه قبل از مصرف صبحانه، یک عدد لیمو ترش را در لیوان آب گرم چکانده و میل کنید نه تنها برای فعالیت کبد مفید و سودمند است بلکه چربی سوزی را نیز به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۷۰۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹

کمی پیاده روی کنید. شاید تمایلی به راه رفتن در هوای سرد نداشته باشید اما پیاده‌روی آرام قبل از ناهار در بهبود خلق و خوی شما موثر است و سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۲۵۰۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹

سبوس جو دوسر منبع فوق‌العاده‌ی املاح معدنی و ویتامین‌هایی مانند ویتامین B، E، زینک (روی)، منگنز و غیره است که محافظ خاصیت ارتجاعی پوست هستند.
کد خبر: ۲۳۵۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۷

آخرین اخبار
پربازدید ها