ورزشکردن یکی از مهمترین راهها برای بهبود سلامت و تناسباندام است. البته برای بعضی افراد خیلی سخت است دقایقی را روی تردمیل یا انجام دیگر حرکات ورزشی بگذرانند. اما شاید دعوت به انجام حرکات ساده و اصلاح تمرینات ورزشی انگیزه لازم را به همه ما بدهد.
کد خبر: ۱۰۰۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
در اولین مطالعه در نوع خود، چربی اضافی شکم با درد مزمن مرتبط دانسته شده است، اما خبر خوب این است که کاهش وزن که میتواند و کاهش اندازه دور کمر میتواند به تسکین شرایط ملتهب اسکلتی و عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۹۹۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
نقش درد مزمن اسکلتی عضلانی در تسریع زوال شناختی به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما بسیاری از افراد مسن که آن را تجربه می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۹۵۷۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
کارشناسان حوزه تحقیقات تغذیه میگویند که برنامه غذایی میتواند تاثیر زیادی بر عوامل زیربنایی منجر به درد مزمن در افراد شود، اما نتایج برای افراد متفاوت خواهد بود.
کد خبر: ۹۳۲۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
درد مداوم به خودی خود آزاردهنده است اما پژوهشی جدید نشان داده است افرادی که با درد مزمن زندگی می کنند ممکن است با مساله ای جدیتر نیز مواجه شوند.
کد خبر: ۷۵۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
طبق تعریفی که این پژوهشگران ارائه داده اند، بخشودگی انتخابی آزادانه برای رهاکردن انتقام و خشم نسبت به کسی است که باعث آزار شده و در واقع تلاشی است برای پاسخ سخاوت مندانه، دلسوزانه و همراه با مهربانی نسبت به آن شخص که البته بدون انکار، تبرئه، کوچک کردن و یا حتی فراموش کردن اشتباهات او انجام می شود.
کد خبر: ۶۳۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
کد خبر: ۴۴۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۹
یک گروه از محققان پرتغالی از IBMC و FMUP در دانشگاه پورتو به این نتیجه رسیدهاند که بیماران مبتلا به درد مزمن اغلب از اختلال در حافظه کوتاه مدت رنج میبرند.
کد خبر: ۲۶۱۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵