شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد خواب خیلی کم پتانسیل ابتلا به زوال شناختی مرتبط با سن را دارد و فرد را مستعد ابتلا به آلزایمر در سال های بعد زندگی می کند. کمبود خواب یعنی خواب کمتر از شش تا 8 ساعت در شبانه روز با افزایش نشانه های پیری پوست نیز همراه است.
کد خبر: ۴۹۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
این پایگاه خبری نخستین مجموعه خود از ایران را تحت عنوان " معماری افسانه ای ایران " یک هفته پس از توافق هسته ای وین و همزمان با عید فطر منتشر کرده بود.
کد خبر: ۴۲۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
واژه های ما تاثیر بسیاری روی افکار و اعمال ما دارند. مثلا وقتی جمله منفی همچون «یادم نرود قبض را پرداخت کنم.» در واقع ذهن به بار منفی جمله می چسبد و شما فراموش می کنید قبض را پرداخت کنید. اما اگر در عوض بگویید: «یادم باشد قبض را پرداخت کنم» مطمئنا خاطرتان خواهد ماند. همیشه در ذهن خود هم با واژه های مثبت با خود حرف بزنید.
کد خبر: ۲۶۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷