کافئین برای درمان ریزش مو مفید است، زیرا ریشههای مو را تحریک میکند و به این ترتیب سبب رشد مو و بهبود ساختار آن میشود.
کد خبر: ۹۹۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده میکنند ولی مطالعات نشان داده که این روش میتواند به مغز انسان آسیب وارد کند.
کد خبر: ۹۹۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
حساسیت به کافئین میتواند بسیار آزاردهنده باشد، اما در اکثر موارد نسبتا جزئی است و فرد را درگیر عوارض شدید نمیکند. اگر با آلرژی به کافئین دست و پنجه نرم میکنید، مصرف کمترین مقدار از این ماده نیز میتواند اثر منفی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۷۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
علائم فیزیکی آلرژی به کافئین مشابه علائم ناشی از سایر آلرژی های غذایی است. برای مثال به طور معمول در این آلرژی با نشانه های زیر رو به رو می شویم...
کد خبر: ۹۸۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
بهترین زمان برای قهوه ساعت ۹ صبح به بعد و قبل از ۷ عصر است. در حقیقت هر زمانی که سطح کورتیزول بدن پایین بیاید، بهترین زمان برای دریافت کافئین و چربی سوزی است و در صبحهای ناشتا و خستگی شب، سطح کورتیزول بدن بالاتر است.
کد خبر: ۹۸۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
کافئین ، مدر یا ادرار آور است، بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه میکند. همچنین کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون میشود. از طرفی نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
با وجود مطالعات متعددی که نشان میدهند برخی از نوشیدنیهای کافئین دار دارای مزایای سلامتی هستند، همچنان درباره نحوه مصرف مناسب آن ابهاماتی وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه بسیاری از افراد به مصرف قهوه و یا نوشیدنیهای انرژی زا عادت دارند، گفت: مصرف زیاد کافئین فارغ از اینکه از چه منبع و یا منابعی باشد میتواند باعث تغییرات خلق و خو شود و به ایجاد استرس، اضطراب و حتی افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
این که کافئین و پارکینسون چه ارتباطی دقیقی دارند، یک پرسش بی جواب است! اما ممکن است در این میان ارتباطی با آدنوزین وجود داشته باشد...
کد خبر: ۹۷۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
کافئین نه تنها در قهوه بلکه در چای و برخی نوشابههای گازدار هم یافت میشود.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
سازمان غذا و داروی ایالات متحده این محدودیت را هر چیزی بیش از 400 میلی گرم کافئین در روز برای بزرگسالان سالم تعریف می کند. این معادل چهار یا پنج فنجان قهوه است.
کد خبر: ۹۵۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
محققان دریافتند که افزایش طولانی مدت کافئین در گردش خون ممکن است به کاهش وزن بدن و خطر ابتلاء به پوکی استخوان در فرد کمک کند.
کد خبر: ۹۵۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کافئین ویژگیهای منقبضکننده عروق را دارد و رگهای خونیتان را کمی باریک میکند. این ویژگی برخی از افراد را مجاب میکند که برای درمان سردرد از کافئین استفاده کنند. اما اگر به کافئین وابسته شوید، اگر یک روز بدون آن بمانید، سردردهای آزاردهنده به سراغتان میآید.
کد خبر: ۹۲۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
۵ ماده غذایی دارای کافئین پنهان شامل موارد زیر است که در صورت بروز مشکلاتی چون مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بیخوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت باید در مصرف آنها دقت کنید.
کد خبر: ۹۲۰۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
کافئین قهوه ممکن است فوایدی برای مشکلات تنفسی مانند گشاد کردن راههای هوایی در آسم داشته باشد. از طرف دیگر، مقدار بسیار زیاد کافئین میتواند باعث مشکلاتی مانند افزایش ضربان قلب، سردرد، ناراحتی معده و اختلالات خواب شود.
کد خبر: ۹۱۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اکنون محققان شواهد بیشتری یافتهاند مبنی بر اینکه کافئین بر الگوهای خواب و حتی جریان خون مغز تأثیر میگذارد. محققان مشاهده کردند که کافئین شروع خواب REM را به تأخیر میاندازد اما باعث میشود خواب راحت تری اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۰۹۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
تبلیغات
کد خبر: ۹۰۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
اوج اثر ترک نیز بین 24 تا 51 ساعت بعد رخ می دهد. ترک آن معمولا حداقل 2 الی 9 روز طول می کشد...
کد خبر: ۹۰۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
ترک کافئین را به عنوان یک هدف مهم در نظر بگیرید و پاداشی برای آن مقرر کنید و در طی این دوره به این فکر کنید که با موفقیت در ترک این اعتیاد ، یک جایزه در انتظار شماست. این کار به شما کمک میکند تا با حفظ روحیه و کسب انگیزه، به قول خود پایبند باشید.
کد خبر: ۹۰۰۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶
مواد دارای کافئین به تسریع کاهش میزان آب بدن کمک میکنند و به همین علت باید از این مواد که شامل چای پررنگ، قهوه، نوشیدنی های گازدار و انواع نوشیدنی های انرژیزا میشوند، در فصل گرما، کمتر استفاده شود.
کد خبر: ۸۹۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸