برای بسیاری از افراد نوشیدن قهوه در صبح بهعنوان یک نیاز ضروری روزانه بهحساب میآید. افزایش میزان کافئین، موجب به کار انداختن بهتر حواس و ذهن و به دنبال آن آغاز یک روز خوب خواهد شد.
کد خبر: ۴۲۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
توصیه میشود نوجوانها روزانه بیش از 250 میلی لیتر نوشابه انرژیزا ننوشند؛ قبل یا در جریان ورزش هم آن را نخورند. در کسانی که قلب ضعیفی دارند، نوشیدن زیاد آن میتواند حتی ایست قلبی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
نیمه عمرکافئین در بدن حدود 4 ساعت است اما این بدان معنان نیست که همه کافئین در بدن از بین رفته و گاهی 8 تا 12 ساعت بعد از نوشیدن قهوه میتوان اثرات آن را دید. نیمه عمرکافئین در سیگاریها 3 ساعت است.
کد خبر: ۴۲۲۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
ساعت بدن یا ساعت بیولوژیکی، رشته ای از سلول های عصبی است که در مرکز مغز وجود دارد و چرخه خواب و کنترل هوشیاری را تنظیم می کند.
کد خبر: ۴۱۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
کد خبر: ۴۰۲۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که قهوه گیرنده های استرس را نیز غیر فعال می کند و علاوه بر احساس آرامش، با افسردگی و کاهش حافظه نیز مبارزه می کند.
کد خبر: ۴۰۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
کد خبر: ۳۹۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود 20 درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ درنتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر میباشد و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید میباشد.
کد خبر: ۳۷۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
زمانیکه موسیقی با صدای بلند در اتاق پخش می شود بلندگو ها می لرزند و این ارتعاش امواج مثبتی به فرزند شما منتقل می کند که این امواج به طور مستقیم به مغز منتقل می شود.
کد خبر: ۳۶۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
افراد خاص مثل بیماران دیابتی ،زنان باردار و افرادی که مشکل خواب دارند باید مصرف قهوه را به یک یا دو فنجان در روز محدود کنند.
کد خبر: ۳۶۶۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
چربیهای اشباع، جذب کلسیم را که یکی از املاح ضروری برای استخوانسازی است، کاهش میدهد بنابراین فرد، مستعد ابتلا به پوکی استخوان خواهد شد.
کد خبر: ۳۶۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
کافئین موجود در قهوه می تواند باعث به خطر افتادن سلامتی و بروز بیماری های قلبی شود اما با دستکاری بر روی ژن آن می توان آن را به ماده ای شفا بخش برای بدن تبدیل کرد.
کد خبر: ۳۵۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
عوارض جانبی شایع نظیر خستگی، درد، تهوع و سایر علائم مربوطه، ورزش کردن در حد بهینه را برای بازماندگان سرطان مشکل میکند.
کد خبر: ۳۵۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
مقامات بهداشت و درمان در مورد محبوبیت بالقوه پودر کافئین را در میان علاقه مندان ورزش و جوانان به دنبال تقویت انرژی نگران کننده دانستند و در ورزشکاران مصرف آن ها باید محدود شود.
کد خبر: ۳۴۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
کافئین کورتیزول بدن را افزایش داده و موجب پیری زودرس می شود. همچنین کافئین آب بدن را افزایش داده و می تواند منجر به چین و چروک شود. به جای قهوه چای سبز بنوشید که یک آنتی اکسیدان فوق العاده است.
کد خبر: ۳۲۶۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۵
نوشیدن قهوه درست مانند یک خواب کوتاه روزانه میتواند موجب بهبود تمرکز کارمندان گردد و با کاهش تعداد اشتباهات این افراد همراه باشد.
کد خبر: ۳۱۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۲
به طوری که با دریافت کربوهیدرات میزان سروتونین افزایش یافته و «خلق و خو» بهتر می شود. احتمالا در شما هم این حالت وجود دارد. راه حل این مسئله هم جلوگیری از افت سروتونین است.
کد خبر: ۳۱۴۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۲
مواد غذایی شور بدن را در معرض بیآبی قرار میدهند و باعث ایجاد حالت نفخ و گاز معده هم میشوند. کاهش مصرف نمک باعث ایجاد تعادل در بدن میشود.
کد خبر: ۳۱۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۸
مشخص نیست که کافئین چگونه برای بهبود عملکرد رگهای خونی کوچک کار میکند، اما تسوتسویی پیشنهاد داد که کافئین ممکن است به باز شدن عروق خونی و کاهش التهاب کمک کند.
کد خبر: ۳۱۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۵
کد خبر: ۳۰۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱