یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب می تواند اثرات مضری بر مغز داشته باشد و باعث مشکلات حافظه یا تفکر شود.
کد خبر: ۹۴۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
این بررسی ها نشان می دهد توانایی های شناختی افرادی که در وعده های روزانه خود یک یا دو بار از این سبزیجات برگدار سبز استفاده می کنند، ۱۱ سال جوان تر از کسانی است که از این نوع سبزیجات مصرف نمی کنند.
کد خبر: ۴۰۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
بعضي از مواد غذايي در بهبود بخشيدن عملكرد سلولهاي عصبي نقش بسزايي دارند همچون لبنيات، سيب، عسل، پرتقال، موز، ماهي و گوشت كه سرشار از كلسيم، پتاسيم و منيزيم است.
کد خبر: ۲۸۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴
وی افزود: مواد غذایی همچون جوانه گندم سرشار از سلنيوم ، منیزیم و غنی از ویتامین E می باشد که باعث افزایش قدرت حافظ می گردد.
کد خبر: ۲۸۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۸