تاریخ: ۱ فروردین ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۶
- تاکید معاون وزیر راه بر توجه به منزلت و معیشت متخصصان ناوبری هوایی ایران
- روسیه: حرف ایران را پذیرفته‌ایم که «به‌دنبال ساخت سلاح هسته‌ای نیست»
- آلمان نفتکش سایه روسیه را مصادره کرد
- آثار پروانه اعتمادی؛ نقاشی که امروز درگذشت (+عکس)
- جان اف کندی اینگونه ترور شد (فیلم)
- چین: آمریکا در تجارت ما با ایران دخالت نکند
- سوال نماینده مشهد از وزارت خارجه؛ «جاسوس فرانسوی» را در قبال چه آوردهای آزاد کردید؟
- سازمان انرژی اتمی:زلزله امروز بر تاسیسات هسته‌ای نطنز تاثیری نداشت
- اردوغان: درخواست حزب «خلق» برای حضور در خیابانها «غیرمسئولانه» است
- نخستین قتل ۱۴۰۴ در تهران / قاتل و مقتول عاشق یک دختر بودند
برچسب جستجو
لپه سرشار از ریز‌مغذی‌های ضروری مانند ویتامین‌های گروه B است. ویتامین‌های گروه B از جمله فولات (ویتامین B9) و تیامین (ویتامین B1) در متابولیسم انرژی و عملکرد عضلات نقش کلیدی دارند. علاوه بر این، آهن موجود در لپه به انتقال بهتر اکسیژن به عضلات کمک می‌کند و در نتیجه، استقامت و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد. همچنین، برای افرادی که قصد دارند توده عضلانی بدون چربی بسازند، لپه یک گزینه پروتئینی کم‌چرب به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۰۴۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
لپه سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌ها است و به همین دلیل خواص و فواید بسیار فراوانی دارد. لپه از مواد اصلی در تهیه قیمه است و در غذاهای دیگری مانند دلمه نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
لپه ، که به عنوان split pea شناخته می‌شود، یکی از اعضای خانواده حبوبات و نزدیک به عدس و نخود است. این حبوبات که به صورت دو لپه ای رشد می‌کنند، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی هستند.
کد خبر: ۹۳۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
آشپزی ایرانی گنجینه‌ای از طعم‌ها و عطرهاست و یکی از غذاهایی که به‌شدت خودنمایی می‌کند «قیمه» است. این خورش سنتی ایرانی دارای تاریخچه‌ای غنی است که ریشه در فرهنگ سنتی ایران دارد.
کد خبر: ۹۲۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
وی اظهار داشت: مصرف هریک پیمانه لپه ، ۱۴درصد نیاز روزانه بدن به آهن را تامین می کند.
کد خبر: ۳۰۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۸
آخرین اخبار
سد کرج به مرز نابودی رسید (فیلم) ماجرای جوانی که حکم اعدامش به عفو قرآن درآمد (فیلم) نحوه ساخت یک حوض آب زیبا با آجر و سیمان از نمای نزدیک (فیلم) سوال و جواب های جالب و بامزه علیرضا منصوریان (فیلم) تاکید معاون وزیر راه بر توجه به منزلت و معیشت متخصصان ناوبری هوایی ایران آزمایش شلیک جدیدترین سیستم موشکی ضد هوایی کره شمالی / کیم جونگ اون «متشکرم» (فیلم) ویژه برنامه‌های سال تحویل تلویزیون ؛ هرچه بزرگتر، شلوغ‌تر، جیغ‌تر، اجق وجق‌تر بهتر! نگاهی به نخستین دیدار نوروزی رهبر انقلاب (فیلم) جریمه رعایت نکردن فاصله طولی خودرو‌ها (فیلم) روسیه: حرف ایران را پذیرفته‌ایم که «به‌دنبال ساخت سلاح هسته‌ای نیست»
پربازدید ها