تاریخ:
- امروز با حافظ: عیسی‌دَمی کُجاست کِه اِحْیایِ ما کُنَد؟
- ردپای چین در توسعه موشک های بالستیک عربستان (+عکس)/تلاش برای کاهش فاصله با ایران
- چه اهدافی در پشتِ جنگ خواهی جبهه پایداری نهفته است؟
- سفارت روسیه تکذیب کرد؛ خروج دیپلماتها و متخصصان نیروگاه بوشهر صحت ندارد
- واگذاری پنج ساله باغ کتاب؛ مزایده ای عجیب برای برندهشدن نزدیکان فکری شهردار؟
- یک روزنامه: کشورهای عربی و اروپا بر اثر جنگ در حال فروپاشی اند اما ایران قوی تر شده است
- رقیب نتانیاهو کیست؟ / فرمانده سابق ارتش / اختلاف بر سر ایران
- تا این لحظه چند ثانیه عمر کرده اید؟ (اینجا آنلاین محاسبه کنید)
- با بخش جدید عصر ایران (بازی های آنلاین فکری) آشنایی دارید؟
- مدیران منفعل و توهم قانونمداری؛ سد راه توسعه و سرمایهگذاری در استانها
برچسب جستجو
پژوهشگران دریافته‌اند که حتی کوسه‌ها هم هورمون استرس تولید می‌کنند و با تحقیقات جدید خود، یک مطالعه ۶۰ ساله را باطل کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۹۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
دانشمندان ژاپنی در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند که استرس روانی از طریق یک مسیر التهابی می‌تواند موجب شعله‌ور شدن روماتیسم مفصلی شود.
کد خبر: ۱۱۹۹۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
آیا فشار‌های عصبی و اضطراب می‌توانند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند؟ غلامرضا محمدی فارسانی، فوق‌تخصص تغذیه، در ویدئویی از برنامه «صبحانه ایرانی» درباره ارتباط استرس و اضطراب با دیابت توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۹۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۰
غلامرضا محمدی فارسانی، فوق تخصص تغذیه با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد ارتباط استرس و اضطراب در دیابت توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۹۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۹
در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی غلامرضا محمدی فارسانی، فوق تخصص تغذیه درباره این موضوع توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۹۷۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
نازنین بیاتی: بعد از ۱۴ سال بازیگری، هنوز هم وقتی برای فیلمبرداری می‌روم استرس می‌گیرم و بازی‌کردن هنوز بریم عادی نشده است.
کد خبر: ۱۱۹۷۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
سلول‌های بدن سیستم‌های دفاعی مختلفی دارند که خطر را تشخیص می‌دهند و فعالیت ژن‌های محافظ را تغییر می‌دهند. یکی از شناخته‌شده‌ترین آنها پروتئینی به نام NRF۲ است که می‌توان آن را به یک «کلید دفاعی» تشبیه کرد.
کد خبر: ۱۱۹۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۵
غذا خوردن هنگام استرس می‌تواند به یک عادت تبدیل شود. در این ویدئو، غلامرضا محمدی فارسانی، فوق تخصص تغذیه، ۳ راهکار ساده برای کنترل این عادت توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۹۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۴
قهوه، چای، نوشابه های کولا، نوشیدنی های انرژی زا و برخی مکمل ها حاوی کافئین هستند. کافئین می تواند در بعضی افراد باعث بی قراری، لرزش، تپش قلب و اختلال خواب شود و در نتیجه احساس اضطراب را تشدید کند.
کد خبر: ۱۱۹۴۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳
دکتر مصطفی محاوری، دندانپزشک می‌گوید: فشار روانی در بعضی افراد باعث می‌شود دندان‌ها در درازمدت دچار سایش شوند. این سایش به‌تدریج ظاهر و سطح دندان‌ها را تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۹۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۳
با توجه به تعداد سالمندان کشور می‌توان گفت حدود یک میلیون و ۵۰۰هزار نفر مبتلا به آلزایمر در ایران حضور دارند. متاسفانه، الگوی ابتلا به آلزایمر پس از پاندمی کرونا تغییر کرده و شاهد ابتلای افراد ۵۰ سال و حتی کمتر از ۵۰ سال به این بیماری هستیم.
کد خبر: ۱۱۹۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
افراد هنگام استرس به شکل متفاوتی نفس می‌کشند و این موضوع سطح دی‌اکسیدکربن بدن را تغییر می‌دهد. تنفس جعبه‌ای بدن را به تغییرات میزان دی‌اکسیدکربن در خون و مغز عادت می‌دهد و می‌تواند به مقابله با احساس استرس و هراس کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
زخم‌های دهانی کوچک‌اند، اما گاهی دردشان به اندازه‌ای است که غذا خوردن، نوشیدن و حتی صحبت کردن را آزاردهنده می‌کند.
کد خبر: ۱۱۸۹۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۵
گاهی استرس شدید می‌تواند با فعال‌کردن اختلالات خودایمنی، زمینه ریزش ناگهانی و سکه‌ای مو را فراهم کند.
کد خبر: ۱۱۸۹۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
دیابت فقط یک بیماری ارثی نیست و عوامل مختلفی از سبک زندگی و استرس تا برخی بیماری‌ها می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۸۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۰
محققان در یک مطالعه تازه، به سراغ بررسی این موضوع رفته‌اند که آیا خصوصیات شخصیتی و برخی شاخص‌های بدنی می‌توانند بر نحوه رانندگی افراد، به‌ویژه رانندگان جوان، اثر بگذارند یا نه.
کد خبر: ۱۱۸۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
استرس مزمن می تواند از طریق تغییر در سیستم هورمونی بدن، اشتها، خواب، فعالیت بدنی و انتخاب های غذایی بر وزن تاثیر بگذارد. در برخی افراد، استرس طولانی مدت و تغییرات مرتبط با کورتیزول می تواند با افزایش چربی شکمی همراه باشد.
کد خبر: ۱۱۸۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۶
سلامت تیروئید بیش از آن که به حذف یک ماده غذایی خاص وابسته باشد، به تغذیه متعادل، دریافت مناسب مواد مغذی، فعالیت بدنی، خواب کافی و پیگیری پزشکی در صورت وجود علائم بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۸۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲
جملاتی مانند «ای وای، امتحان رو چه کار کردی؟»، «چی شد؟!» یا «قراره پشت کنکور بمونی دیگه؟» شاید از نگاه خانواده‌ها صرفاً پرسش‌هایی ساده باشند، اما می‌توانند فشار روانی و اضطراب داوطلب را پس از آزمون افزایش دهند.
کد خبر: ۱۱۸۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱
مسئله این نیست که به فرزندمان بگوییم: «کنکور مهم نیست». اتفاقاً این جمله می‌تواند تجربة واقعی او را انکار کند. مسئله این است که بگوییم: «کنکور مهم است؛ اما همه چیز نیست».
کد خبر: ۱۱۸۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۷
آخرین اخبار
5 پرنده با بزرگ ترین طول بال در جهان؛ بال هایی به طول بیش از 3 متر (+اینفوگرافیک) امروز با حافظ: عیسی‌دَمی کُجاست کِه اِحْیایِ ما کُنَد؟ حرکات عجیب ترامپ برای جلب آرای بیشتر! ۴ حرکت سنتی چینی برای حفظ شادابی و تحرک در دوران سالمندی زمان خواب جوراب بپوشیم؛ ترفندی کم خطر یا درمان اثبات شده؟ / افراد دیابتی مراقب باشند طرز تهیه پیتزای سیب‌زمینی رنده‌شده با پنیر و گوجه؛ سریع و آسان ستاره اسکندری، بازیگر سریال «نرگس» در جشن روز ملی سینمای ایران (+عکس) جایزه ویژه یونیسف به نقاشی یک کودک ایرانی رسید(عکس) واکنش جنجالی یک زن به اتهام دزدی از فروشگاه زارا در فرانسه؛ «من یهودی‌ام» مهلت دوباره ثبت‌نام آزمون استخدامی افراد دارای معلولیت
پربازدید ها