تاریخ:
توصیههای پزشکی و تغذیهای برای زائران اربعین 
درس هفتاد و دو
با گوشت چرخ کرده و ۲ عدد سیب زمینی این شام خوشمزه را درست کنید (فیلم)
در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، ۶۰۰ گرم سیب زمینی، ۶۰ گرم هویج، ۱۰۰ گرم کرفس، ۵۰ گرم پنیر، یک قاشق غذاخوری سس کچاپ ۲ عدد گوجه فرنگی، یک قاشق غذاخوری سس سویا، ۲ حبه سیر، ۲ قاشق غذاخوری کره، ۱/۴ پیمانه شیر، ۲ عدد تخم مرغ، یک عدد پیاز، نمک و فلفل سیاه این شام ساده را آماده میکند.
منبع :فرادید
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
بمباران محل تجمع نیروهای اوکراینی توسط روسیه نتیجه عدم توجه به هشدارهای نیروی دریایی سپاه و حرکت با فرمان سنتکام ویدئوی خیرهکننده از فوران مداوم آتشفشان اتنا در ایتالیا توصیههای پزشکی و تغذیهای برای زائران اربعین هجوم گسترده پناهندگان مراکشی به اسپانیا؛ بحران در مرز سئوتا واژگونی پژوپارس در جاده دهلران ۴ کشته برجای گذاشت دفن دهها خودرو در کولاک برف آرژانتین در استان کاتامارکا آتشسوزی در نزدیکی نیروگاه هستهای انگلیس زندگی مردم در میانه رعدو برق و بارندگیهای سیل آسا در چین لحظه شگفتانگیز طلوع ماه برفراز رصدخانه کاسین خرمآباد تصاویر آخر الزمانی از آتشسوزی جنگلها در یونان اتفاقی نادر در جهان فوتبال؛ به ثمر رسیدن گل تعیینکننده توسط دروازهبان آشپزی در طبیعت با ساندویچ استیک آبدار و سس پنیر تصاویر ماهوارهای از خسارت جدید در پایگاه هوایی علیالسالم کویت انفجار مرگبار معدن زغالسنگ در پاکستان با ۳۴ کشته