تاریخ:
تصاویر خودروی دست‌ساز و عجیب در مشهد؛ شبیه تسلا سایبرتراک 
درس نود و نه
احساس لرز در سرما؛ راهی نوین برای پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی
این تحقیق نشان داد که سازگاری با سرما به پایداری سطح قند خون کمک می‌کند، کاهش ۳ درصدی قند خون ناشتا و ۱۱ درصدی غلظت گلوکز در بازه دو ساعته از نتایج کلیدی این پژوهش بود. علاوه‌بر این، تعداد شرکت‌کنندگانی که اختلال تحمل گلوکز داشتند، از ۹ نفر به ۵ نفر کاهش پیدا کرد.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که لرزیدن در سرما می‌تواند قند خون و فشار خون را کاهش دهد و راهی مؤثر برای بهبود سلامت متابولیک باشد.
به گزارش ایمنا و به نقل از نیچر، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رویارویی تدریجی با سرما که منجر به احساس لرز می‌شود، می‌تواند سلامت متابولیک بدن را بهبود دهد و در پیشگیری از دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی مؤثر باشد، این مطالعه که در مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت هلند انجام شده است، تأکید می‌کند که احساس لرز نقش کلیدی در این فرایند دارد.
پژوهش انجام‌شده در هلند
محققان در این پژوهش پانزده فرد بزرگسال با اضافه‌وزن یا چاقی را که در محدوده سنی ۴۰ تا ۷۵ سال بودند، بررسی کردند. از این تعداد، ۹ نفر اختلال تحمل گلوکز داشتند. شرکت‌کنندگان طی ده روز، روزانه در معرض سرما قرار گرفتند که موجب احساس لرز در آن‌ها می‌شد، به گفته محققان، استفاده از کت‌وشلواری که مجهز به لوله‌های آب برای تنظیم دما بود، دمای بدن را به ۱۰ درجه سانتی‌گراد رساند تا احساس لرز ایجاد شود.
بهبود در عملکرد متابولیک
این تحقیق نشان داد که سازگاری با سرما به پایداری سطح قند خون کمک می‌کند، کاهش ۳ درصدی قند خون ناشتا و ۱۱ درصدی غلظت گلوکز در بازه دو ساعته از نتایج کلیدی این پژوهش بود. علاوه‌بر این، تعداد شرکت‌کنندگانی که اختلال تحمل گلوکز داشتند، از ۹ نفر به ۵ نفر کاهش پیدا کرد.
بهبود سوخت‌وساز لیپید
نتایج حاکی از آن است که علاوه‌بر بهبود متابولیسم گلوکز، سوخت‌وساز چربی نیز بهبود پیدا کرده است، به‌طور ویژه، کاهش ۱۷ درصدی غلظت تری‌گلیسیرید پس از نخستین مواجهه با سرما و ۳۲ درصدی آن پس از ده روز مشاهده شد. این تغییرات نشان‌دهنده نقش کلیدی احساس لرز در تنظیم سوخت‌وساز بدن است.
از دیگر نتایج مهم، کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک به ترتیب به میزان ۱۰ و ۷ میلی‌متر جیوه بود، این کاهش در تمام داوطلبان مشاهده شد که نشان‌دهنده تأثیر مثبت و ثابت این پروتکل است.
لینک کوتاه: کپی لینک
ماهی قرمز و آکواریوم؛ چگونه خطر سالمونلا را کم کنیم؟ چالش ذخایر دارویی در سایه موج جدید کرونا/ آیا کشور برای فصل سرما آماده است؟ آترواسکلروز؛ وقتی پلاک های چربی مسیر رگ ها را تنگ می کنند ایلان ماسک بار دیگر تریلیونر شد قیمت نفت افزایش یافت ادامه روند کاهش قیمت طلای جهانی فاجعه در رویان مازندران؛ ۵ نفر در حادثه سقوط بالابر جان باختند گام پاکستان و ترکیه برای حمایت نظامی از عربستان سعودی در برابر حوثی ها : تجهیزات نظامی اعزام می شود / انتخاب اولین دبیرکل ائتلاف مکه تمدید مهلت معرفی مشمولان کنکوری تا پایان آبان ممنوعیت جدید: قلیان و موسیقی زنده هم در کافه‌ها ممنوع شد قتل اعضای دو خانواده در دو استان کشور بر سر ارثیه /4 زن و 3 مرد جان باختند (+عکس) سلفی آینه‌ای محیا اسناوندی مجری تلویزیون با استایلی شیک و رنگ‌های گرم (+عکس) کارتوفل‌رَکِرنه؛ محله‌ای ۱۵۰ ساله در کپنهاگ که بسیار دیدنی است (+عکس) همه‌چیز دربارۀ ادغامِ 111 میلیارد دلاری دو غول رسانه‌ای/ ادغامِ «پارامونت و برادران وارنر»؛ نجات هالیوود یا آغاز عصر جدیدِ انحصار؟ کوسپول ؛ معماری یکی از زیباترین ساختمان های اداری جهان (+عکس)