سلامت

ماه رمضان فرصتی برای رعایت یک رژیم غذایی مناسب و داشتن یک بدن سالم است.

در ویدئویی از برنامه «طبیب» توضیح داده می‌شود که چرا در ماه رمضان، ورم معده و نفخ شکم در برخی افراد کاهش پیدا می‌کند.

ورزش منظم می‌تواند نقش مهمی در سلامت پروستات داشته باشد. تمرینات کف لگن و فعالیت‌های هوازی با بهبود جریان خون و تقویت عضلات، خطر بروز مشکلات پروستات را کاهش می‌دهند.

تحقیقات علمی نشان داده است که «روزه» موجب افزایش کارایی سیستم ایمنی، پاکسازی سلولی و بهبود فرآیند‌های متابولیکی در بدن می‌شود. اما برخی از افراد و بیماران به دلیل شرایط خاص خود، قادر به روزه‌داری نیستند که حتما باید با پزشک مشورت کنند. تماشای این ویدیو برای این دسته از افراد می‌تواند کمک‌کننده باشد.

برآمدگی پایین شکم در خانم ها می تواند دلایل مختلفی مانند تجمع چربی موضعی، نفخ، تغییرات هورمونی یا ضعف عضلات داشته باشد.

در ویدئویی از برنامه «طبیب»، به این پرسش پرداخته شده که آیا مصرف چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند یا خیر. در این برنامه، نکات علمی و پزشکی مرتبط با تأثیر چای سبز بر لاغری توضیح داده شده است.

توجه به تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان به‌عنوان یکی از موضوعات مهم سلامت، در برنامه «طبیب» شبکه سوم سیما مورد بررسی قرار گرفته است.

متخصص طب اورژانس از شرایط اورژانسی شدن افزایش فشار خون و لزوم مراجعه به پزشک می گوید.

خانه‌تکانی سالانه می‌تواند خطرناک باشد، اما با رعایت نکاتی مثل استفاده صحیح از مواد شوینده، مراقبت از پوست و چشم و ایمنی در کار با نردبان، می‌توان از حوادث جلوگیری کرد.

مریم رزاقی آذر فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان اعلام کرد افرادی که به دنبال سلامتی هستند بهتر است تنها سفیده تخم‌مرغ مصرف کنند و از خوردن زرده پرهیز کنند.

تزریق بوتاکس اگرچه به‌طور گسترده برای اهداف زیبایی و درمانی استفاده می‌شود، اما در برخی موارد می‌تواند با عوارضی موقتی بر بینایی همراه باشد. متخصصان چشم‌پزشکی می‌گویند افتادگی پلک، دوبینی یا تاری دید از جمله عوارض نادری است که معمولاً به دلیل پخش ناخواسته ماده بوتاکس به عضلات اطراف چشم رخ می‌دهد و در اغلب موارد پس از مدتی برطرف می‌شود.

بیمارستان چشم پزشکی الزهرای زاهدان از قطب‌های چشم پزشکی کشور است.

برخورد جسم تیز با چشم یک وضعیت اورژانسی است که واکنش سریع و درست را می‌طلبد. بسیاری از افراد در دقایق اولیه دچار اشتباهاتی مانند مالیدن چشم یا خارج کردن جسم می‌شوند که می‌تواند آسیب را تشدید کرده و به کاهش دائمی بینایی منجر شود.

وزوز گوش یا تینیتوس به حالتی گفته می‌شود که فرد بدون وجود منبع صوتی خارجی، صدایی مانند سوت یا زنگ در گوش خود می‌شنود. این حالت معمولاً نشانه‌ای از مشکل زمینه‌ای در سیستم شنوایی است و شدت آن می‌تواند از خفیف تا آزاردهنده متفاوت باشد.

وزوز گوش یا تینیتوس حالتی است که فرد بدون وجود صدای خارجی، صدا‌هایی مانند سوت، زنگ یا خش خش در گوش خود می‌شنود.