تاریخ:
موج انیمیشنهای فیگوری جنگ ایران؛ این بار مردم جنوب 
درس شصت و هشت
رمز موفقیت هادی چوپان در مسترالمپیا از زبان مربی ایرانی-آمریکاییاش فاش شد
هانی رامبد، مربی سرشناس ایرانی-آمریکایی پرورش اندام جهان، در مصاحبهای، دلایل اصلی افتخارآفرینیهای پیاپی هادی چوپان، قهرمان ایرانی، در مسابقات مسترالمپیا را برای نخستین بار بازگو کرد.
مربی ایرانی-آمریکایی پرورش اندام جهان دلیل اصلی افتخارآفرینی هادی چوپان برای ایران در مسابقات مسترالمپیا را افشا کرد.
به گزارش فارس؛ «شناخت علمی بدن، برنامه تمرینی دقیق، مدیریت ذهن و هماهنگی با مربی»، این محتوای اظهارات هانی رامبد، مربی سرشناس ایرانی-آمریکایی هادی چوپان، قهرمان کشورمان در مصاحبه با پادکست The Truth از دلیل موفقیت گرگ ایرانی در مسابقات مستر المپیاست.
هادی چوپان با یک مدال طلا و ۲ نقره در مسابقات مستر المپیا پرافتخارترین ورزشکار تاریخ پرورش اندام کشورمان به شمار میآید.
چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۲ با تاریخسازی برای ورزش ایران قهرمان شد و در سال ۲۰۲۳ و ۲۰۲۴ مقام دوم را کسب کرد.
هانی رامبد میگوید که چوپان تمرینات سنگینی انجام میداد ولی با یک برنامه دقیق تمریناتش را کاهش داده و از دوجلسه تمرین در روز به یک جلسه رساند تا با شناخت درست از بدنش بهترین رشد و پیشرفت را در عضلات تجربه کند.
مربی ایرانی-آمریکایی میگوید که هادی نیاز به یک موفقیت داشت تا از لحاظ روانی امیدوار شود به همین خاطر در کنار تمرین از لحاظ ذهنی هم زیرنظر مربی قرار گرفت تا پیشرفت چشمگیری کسب کند.
«اندی برنهام» نخست وزیر جدید انگلیس / هفتمین در یک دهه / پدر تلفنکار و مادر منشی / هوادار جدی فوتبال 
لینک کوتاه: کپی لینک
«اندی برنهام» نخست وزیر جدید انگلیس / هفتمین در یک دهه / پدر تلفنکار و مادر منشی / هوادار جدی فوتبال در آستانه انتخابات میان دوره ای کنگره؛ رئیس افبیآی پس از ۱۳ سال به روسیه سفر می کند ادارههای استان کرمان روز چهارشنبه تعطیل است استفاده از داروهای آهستهرهش، رویکرد نوین درمان اعتیاد در کشور/ درمانها باید متناسب با تغییر الگوی مصرف مواد بهروزرسانی شوند استوری جنجالی مشاور وزیر نیرو باعث دردسرش شد (+عکس) کافهها را نبندید! جوانان افسرده میشوند یا به خانههای خارج از کنترل میروند وزیر کشور ایران و فرمانده ارتش پاکستان دیدار میکنند فراخوان مناقصه یک مرحله ای عمومی همراه با ارزیابی کیفی (فشرده) احداث دیوار پیش ساخته بتنی پیرامونی نیروگاه خورشیدی ساوه – نوبت اول بازار فروش سوالات جعلی آزمون دستیاری/ کلاهبرداری ۲۵۰ میلیون تومانی از داوطلبان سپاه: کشته شدن نظامیان آمریکایی در حمله به اردن حادثه تکراری در سنندج؛ حمله سگهای بلاصاحب به دختر ۱۲ ساله (+عکس) نابود شدن ۱۰۰ شناور غیرنظامی در حمله آمریکا به بندر جاسک تشکیل پرونده قضایی برای حادثه حمله سگهای بلاصاحب به کودک سنندجی/ بازداشت دو مدیر شهرداری چرا آمریکا به تهران حمله نمی کند؟ وویاه پشن اس ؛ شاسی بلند جدید دانگ فنگ یک قدم تا بازار فاصله دارد (+تصاویر)