فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۱۵۱۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۰ - ۰۶-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۱۵۱۳
انتشار: ۰۸:۰۰ - ۰۶-۰۲-۱۴۰۴

مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)

مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)
زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است.

فیلم گزارش را این جا ببینید

عصر ایران _ زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این ادویه که در گذشته برای رنگ‌آمیزی نخ فرش در ایران و پارچه‌های ابریشمی در چین کاربرد داشته، به دلیل طبع گرم و وجود ماده کورکومین، خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد کورکومین در بهبود افسردگی و مشکلات حافظه نیز مؤثر است.

با این حال، مصرف بیش از حد زردچوبه می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. شایع‌ترین مشکل، اختلالات گوارشی مانند سوهاضمه، رفلاکس معده، یبوست و نفخ شدید است. همچنین، برخی افراد با مصرف حتی مقدار کم زردچوبه دچار بثورات پوستی و لکه‌های پوستی می‌شوند.

خطرناک‌ترین عارضه مصرف بیش از حد زردچوبه، آسیب کبدی است که می‌تواند به هپاتیت، التهاب کبد و حتی یرقان (زردی سفیدی چشم) منجر شود. کارشناسان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از این مشکلات، روزانه بین ۴ تا ۸ هزار میلی‌گرم زردچوبه مصرف شود، مقداری که به گفته متخصصان بی‌خطر است و مشکلی ایجاد نمی‌کند.

مصرف متعادل زردچوبه نه‌تنها بی‌ضرر است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت کمک کند، اما زیاده‌روی در آن عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: زردچوبه ، سلامتی
ارسال به دوستان
captcha
حادثه نشت سوخت در فرودگاه جان اف کندی نیویورک تصاویر هوایی از خانه مسکونی که در آن جشن عروسی برپا بود و مورد اصابت موشک آمریکایی قرار گرفت تصاویر هوایی از سکو‌های ورزشگاه نقش جهان گرم کردن بازیکنان استقلال و پرسپولیس پیش از شروع دربی جی‌دی ونس می‌گوید با فرا رسیدن آخرالزمان موافق است مدیر عامل شرکت آب منطقه‌ای تهران: میانگین ذخایر آبی تهران کمتر از نصف کشور است نمایی از هواداران پرسپولیس روی سکو‌های ورزشگاه نقش جهان اصفهان لحظه اصابت پهپاد ایرانی به پایگاه شیخ عیسی آمریکا در بحرین افشاگری رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس از فعالیت پشت پرده تراستی‌ها / رسیدگی به پرونده ۲.۵ میلیارد یورویی آتش‌سوزی در نیروگاه برق اربیل رمز و رازهای پخت کتلت خوشمزه؛ کتلت ترد و طلایی درست کنید لحظه عجیب حمله ربات به انسان پاسخ موشکی و پهپادی ایران به پایگاه‌های آمریکا در اردن و اربیل/ ۵۰ پهپاد MQ-۹ ساقط شد حامد عسکری در برنامه تلویزیونی از پدرش عذر خواست تصاویر تازه از محل مراسم عروسی سیریک پس از حمله آمریکا