فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۱۵۱۳
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۰ - ۰۶-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۱۵۱۳
انتشار: ۰۸:۰۰ - ۰۶-۰۲-۱۴۰۴

مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)

مصرف زیاد زردچوبه چه مشکلاتی به وجود می آورد؟ آسیب کبدی و چندین بیماری دیگر (فیلم)
زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است.

فیلم گزارش را این جا ببینید

عصر ایران _ زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است. این ادویه که در گذشته برای رنگ‌آمیزی نخ فرش در ایران و پارچه‌های ابریشمی در چین کاربرد داشته، به دلیل طبع گرم و وجود ماده کورکومین، خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد کورکومین در بهبود افسردگی و مشکلات حافظه نیز مؤثر است.

با این حال، مصرف بیش از حد زردچوبه می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد. شایع‌ترین مشکل، اختلالات گوارشی مانند سوهاضمه، رفلاکس معده، یبوست و نفخ شدید است. همچنین، برخی افراد با مصرف حتی مقدار کم زردچوبه دچار بثورات پوستی و لکه‌های پوستی می‌شوند.

خطرناک‌ترین عارضه مصرف بیش از حد زردچوبه، آسیب کبدی است که می‌تواند به هپاتیت، التهاب کبد و حتی یرقان (زردی سفیدی چشم) منجر شود. کارشناسان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از این مشکلات، روزانه بین ۴ تا ۸ هزار میلی‌گرم زردچوبه مصرف شود، مقداری که به گفته متخصصان بی‌خطر است و مشکلی ایجاد نمی‌کند.

مصرف متعادل زردچوبه نه‌تنها بی‌ضرر است، بلکه می‌تواند به بهبود سلامت کمک کند، اما زیاده‌روی در آن عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: زردچوبه ، سلامتی
ارسال به دوستان
captcha
استرس، تغذیه و کم‌تحرکی؛ سه ضلع خطر دیابت ادعای وزیر خزانه داری آمریکا: دلیل اینکه تفاهم‌نامه عملی نشد این بود که آنها برای توافق آماده نبودند قالیباف: در اولین فرصت رقم کالابرگ را افزایش می‌دهیم دیدار پزشکیان و پوتین در بیشکک قالیباف: ایران بیش از دشمن توان نظامی خود را بازسازی کرده است افشاگری سناتور آمریکایی: علت پایان نیافتن جنگ با ایران چیست؟ آسمان صورتی در چین؛ تغییر رنگ عجیب آسمان پیش از بارش‌های سیل‌آسا سونی اریکسون C903؛ گوشی کشویی جذابی که دوربین و GPS را جدی گرفته بود (+فیلم) پیتزای واقعی با وسایل عروسکی؛ یک آشپزی کوچک، اما واقعی! دیدار پژمان جمشیدی و خواهرش پس از سال ها در کانادا بازسازی باک بنزین موتورسیکلت؛ روش تمیز کردن و رفع زنگ‌زدگی مخزن (+فیلم) کودکی که برای نجات پدرش وسط مسابقه پرید تحرک و بازی در فضای باز؛ پادزهر استفاده از موبایل در کودکان لحظه سقوط هواپیما در آب‌های ساحلی فلوریدا کلوچه خرما نرم و خوشمزه؛ یک میان‌وعده مغذی و خانگی