فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۲۸۴۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۷ - ۳۱-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۲۸۴۲
انتشار: ۰۸:۲۷ - ۳۱-۰۱-۱۴۰۴

امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند (فیلم)

امگا۳ موجود در گردو با یک وعده ماهی برابری می‌کند (فیلم)
هر ۳۰ گرم گردو (حدود ۷ عدد کامل) حاوی ۲.۵ گرم امگا۳ است که مشابه مقدار موجود در ۱۰۰ گرم ماهی سالمون می‌باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: امگا3 ، ماهی ، گردو
ارسال به دوستان
خاطره ایمان صفا، بازیگر از تنبیه شوکه‌کننده معلم مدرسه‌اش برافراشته شدن پرچم فلسطین در جشن قهرمانی اسپانیا ایمان صفا: من را غالبا با هادی کاظمی اشتباه می‌گیرند رضا شفیعی‌جم بعد از ۲۳ سال آهنگ بامشاد را خواند خداداد عزیزی به سیم آخر زد: آقای قلعه نوعی اوت شدین اجرای همزمان بیژن مرتضوی و BTS در فینال دیشب استایل جالب برادر یامال با جام قهرمانی آغاز روند کاهش دمای هوا در بیشتر نقاط کشور از امروز سرمربی آرژانتین با گریه کنفرانس خبری را ترک کرد: تا عمق وجودم درد می‌کشم علت حملات مکرر آمریکا به سیریک اعلام شد اظهارات ترامپ درباره فینال جام جهانی اشک‌های لیونل مسی پس از نایب قهرمانی در جام جهانی خوشحالی مردم غزه پس از قهرمانی اسپانیا در جام جهانی ۲۰۲۶ پناهیان: اگر بی‌برقی و بی آبی را تحمل کنیم؛ آب و برق جهان را از دست ستم صهیونیست‌ها آزاد خواهیم کرد رئیس هلال احمر: در تشییع رهبری نه تنها فوتی نداشتیم بلکه چند نوزاد هم متولد شدند