فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۵۵۵۵۲
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۴ - ۰۹-۰۲-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۵۵۵۲
انتشار: ۰۸:۵۴ - ۰۹-۰۲-۱۴۰۴

شوگانایی: راز تاب‌آوری ژاپنی‌ها در ناملایمات زندگی

شوگانایی: راز تاب‌آوری ژاپنی‌ها در ناملایمات زندگی
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در برابر چالش‌های زندگی ناتوان هستید؟ آیا می‌دانید که می‌توانید با پذیرش آنچه غیرقابل‌اجتناب است، به آرامش و رضایت بیشتری دست یابید؟ فلسفه ژاپنی «شوگانایی» به شما می‌آموزد که چگونه با ناپایداری‌های زندگی کنار بیایید و بر روی آنچه می‌توانید کنترل کنید، تمرکز کنید.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی– در دنیایی پر از ناپایداری و تغییر مداوم، مفهوم «شوگانایی» (Shoganai) دیدگاه تازه‌ای را برای چگونگی مواجهه با چالش‌های زندگی ارائه می‌دهد.

این واژه که ریشه در فرهنگ ژاپنی دارد، به معنای «نمی‌توان کاری کرد» یا «چیزی که قابل تغییر نیست» بیان شده است.

این فلسفه افراد را تشویق می‌کند تا به چیزهایی که نمی‌توانند کنترل کنند، پذیرش نشان دهند و انرژی خود را بر روی آنچه می‌توانند تحت تأثیر قرار دهند، متمرکز کنند.

در این مقاله، به بررسی ذات شوگانایی، اهمیت آن در زندگی ما و راه‌های عملی برای پذیرش این ذهنیت خواهیم پرداخت.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

 

* “گانباته”؛ از این حکمت کهن ژاپنی، «تسلیم نشدن» بیاموزیم!

* با 6 تکنیک کهن ژاپنی زندگی و روابط تان را متحول کنید

* ترمیم روابط: چگونه کینتسوگی پیوند زناشویی را تقویت می کند؟

 * شینرین یوکو: درختان می توانند حال ما را بهتر کنند

 *  “کایزن” :تغییری آهسته و پیوسته به سمت بهتر شدن

 

ارسال به دوستان
captcha
دلار حواله 167 هزار و 598 تومان شد یک میلیارد برابر خورنده‌تر از اسیدسولفوریک؛ قوی‌ترین اسید جهان کدام است؟ کاهش 3 درصدی مصرف برق در تابستان خاطرات ناطق نوری از سفر کوبا : تکبیر گفتیم، نزدیک بود همه فرار کنند / فکر می کردیم خواندن نماز جماعت وسط بلوار صدور انقلاب است چک هنوز روی کاغذ می‌چرخد/ سهم چک الکترونیک فقط ۶ درصد! تعطیلی حوزه علمیه قم در پی درگذشت آیت‌الله شبیری‌زنجانی آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/ اپل و گوگل متخصص استیبل‌کوین جذب می‌کنند بررسی برند علی انصاری در گفتگو با رسول بابایی انهدام یک فروند پهپاد MQ-۱ امریکا توسط سپاه در آسمان تنگه هرمز دارویی که تمام نشانگرهای سرطان را از بین برد پزشکیان خطاب به دانش‌آموزان: به هر جایی که باور داشته باشید می‌رسید/ می توانیم حتی مشکلات دنیا را حل کنیم بررسی اثر ضد سرطانی عصاره پوست انار مکتب‌خانه در تهران قدیم؛ آموزش به ضرب چوب فلک!/شهریه مکتب‌خانه های اعیانی چقدر بود؟ قطعا نمی‌دانستید که هولدر خودرو، دوربین و باتری گوشی را نابود می‌کند! رشد اقتصادی کشور: منفی ۱۰ درصد