تاریخ:
رحیم صفوی: چرا در جنگ ۴۰ روزه ناو آمریکایی غرق نکردیم 
درس صد و یازده
طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی
میلک شیک توت فرنگی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و پرطرفدار است که به عنوان یک نوشیدنی بین المللی شناخته می شود.
میلک شیک توت فرنگی یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌هایی است که در همه فصول سال به خصوص در بهار و تابستان، به خاطر در دسترس بودن توت فرنگی‌های تازه، می‌توانید درست کنید.
مواد لازم
توت فرنگی ۳۰۰ گرم
شیر نصف لیوان
وانیل ۱ پینچ
بستنی ۱ پیمانه
شکر ۲ قاشق
طرز تهیه
ابتدا توت فرنگی ها را بشویید و داخل میکسر بریزید. اگر چند عدد شاتوت نیز در دسترس دارید به آن اضافه کنید تا خوش رنگ تر شود. یک پیمانه بستنی وانیلی و نصف لیوان شیر و یک پینچ وانیل هم داخل میکسر می ریزیم و حدود ۷ دقیقه مواد را مخلوط می کنیم. میلک شیک توت فرنگی ما آماده است. نوش جان.
نکته: سپس تا زمان سرو در یخچال قرار می دهیم. اگر می خواهید این نوشیدنی را به صورت رژیمی هم درست کنید می توانید شکر را حذف کنید و به جای شکر، نصف پیمانه شیر اضافه تر در ترکیب بریزید.
منبع: همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه کتلت رژیمی در فر داستان عجیب یک آگهی ۶۰ کلمه‌ای که به تأسیس باشگاه بارسلونا منجر شد رد پای خاندان مادر محیط زیست ایران در تاسیس نخستین مدرسه دخترانه تهران «قدیمی‌ترین شرکت جهان» که از 1400 سال قبل تا امروز فعال است طرز تهیه عدسی رژیمی و کم کالری (صبحانه ای سیرکننده برای کاهش وزن) ایرانی‌های باستان چطور بدون برق، وسط کویر یخ تولید می‌کردند؟ راز یخچال‌های تاریخی ایران (+عکس) طرز تهیه املت رژیمی با قارچ و اسفناج ۱۵ نشانه دل کندن خانم‌ها از رابطه و ازدواج این روستا با ساخت سنگ‌پا درآمد کسب می‌کند خودیاری سمی؛ چرا اصرار بر رشد دائمی روان انسان را فرسوده می‌کند؟ «دوک دو لاله‌زار» که بود؟؛ لاله‌زار را ٩٠ هزار تومان فروختند درِ یخچال، جای شیر و تخم‌مرغ نیست؛ حتی اگر محفظه مخصوص داشته باشد! طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی ۵ راهکار برای حفظ خوش‌بینی تاب‌آور در روزهای سخت خواص شگفت‌انگیز چای خرمالو؛ نوشیدنی پاییزی با عطر زنجبیل و دارچین + طرز تهیه