.png "عصر ایران")
۲۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ آذر ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۲
پرویز پرستویی: من در سریال امام علی، حضرت علی را واقعاً دیدم (فیلم) کسل بودن میتواند برای مغز مفید باشد / کلید تعادل مغز در دنیای پرهیاهو (فیلم)
در جهانی که شهرهای شلوغ و انسانهای غرق در فناوری تصویری روزمره ساختهاند، دانشمندان به تازگی کشف کردهاند که اندکی کسالت میتواند برای مغز مفید باشد.
فیلم گزارش را اینجا ببینید
عصر ایران ــ در جهانی که شهرهای شلوغ و انسانهای غرق در فناوری تصویری روزمره ساختهاند، دانشمندان به تازگی کشف کردهاند که اندکی کسالت میتواند برای مغز مفید باشد. برخلاف تصور رایج که کسالت را حالتی منفی میداند، این وضعیت میتواند به مغز فرصتی برای استراحت و خلاقیت بدهد.
به گفته پژوهشگران، در زمان کسالت، مغز توجه خود را از موضوعات خستهکننده برمیدارد و به سرگردانی ذهنی میپردازد. این فرآیند نهتنها به تولید ایدههای جدید کمک میکند، بلکه برای کودکان و نوجوانان فرصتی فراهم میآورد تا از وابستگی به موبایل و ابزارهای الکترونیکی فاصله بگیرند و سرگرمیهای خلاقانهتری کشف کنند.
کسالت با کاهش ورودیهای حسی، به آرامش سیستم عصبی و کاهش اضطراب کمک میکند. این در حالی است که محرکهایی مانند شبکههای اجتماعی میتوانند مغز را بیش از حد تحریک کنند. مطالعات نشان میدهد کسالت، اگر به تعادل باشد، نهتنها حالت منفعلانهای نیست، بلکه میتواند خلاقیت و عملکرد شناختی را بهبود دهد و به تعادل سیستم عصبی کمک کند.
با این حال، کارشناسان هشدار میدهند که تداوم بیش از حد کسالت ممکن است به افسردگی منجر شود. بنابراین، حفظ تعادل در این حالت میتواند کلیدی برای بهرهمندی از فواید آن باشد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش شگفت انگیز سوئدیها، وقتی برای اولین بار در ایران «کله پاچه» میخورند (فیلم) غذای روستایی آذربایجان: پخت استیک گوشت گاو در دل کوهستان (فیلم) تلاوت سوره انبیاء با صدای شنیدنی عبدالباسط (فیلم) حادثه هوایی در کارولینای شمالی؛ جت یک چهره ورزشی سقوط کرد (فیلم) اگر می خواهید سکه بخرید یا اخیراً خریده اید، این فیلم را ببینید؛ نکند سر شما هم کلاه برود (فیلم) خشونت در بروکسل: اعتراضات کشاورزان به نشست اتحادیه اروپا (فیلم) برفبازی مردم اصفهان در زایندهرود (فیلم) غذای محلی ایران: تهیه ترشی گلکلم در روستا (فیلم) مهران مدیری: ۳ سال و نیم است که سیگار نکشیدهام (فیلم) مهران مدیری خطاب به قیاسی: تو استعداد بازیگری نداری (فیلم) بارش برف در اصفهان؛ نصف جهان سفیدپوش شد (فیلم) پرویز پرستویی: من در سریال امام علی، حضرت علی را واقعاً دیدم (فیلم) غذاهای خیابانی کرهای: کباب و سوپ مارماهی در سئول (فیلم) قانون جدید فعالیت اتباع افغانستانی در ایران (فیلم) کباب روستایی آذربایجان: ران گاو ۲۰ کیلویی در تنور زیرزمینی (فیلم)