فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۶۳۷۰۲
تاریخ انتشار: ۱۷:۰۸ - ۰۸-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۳۷۰۲
انتشار: ۱۷:۰۸ - ۰۸-۰۳-۱۴۰۴

کسل بودن می‌تواند برای مغز مفید باشد / کلید تعادل مغز در دنیای پرهیاهو (فیلم)

کسل بودن می‌تواند برای مغز مفید باشد / کلید تعادل مغز در دنیای پرهیاهو (فیلم)
در جهانی که شهرهای شلوغ و انسان‌های غرق در فناوری تصویری روزمره ساخته‌اند، دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که اندکی کسالت می‌تواند برای مغز مفید باشد.

فیلم گزارش را این‌جا ببینید

عصر ایران ــ در جهانی که شهرهای شلوغ و انسان‌های غرق در فناوری تصویری روزمره ساخته‌اند، دانشمندان به تازگی کشف کرده‌اند که اندکی کسالت می‌تواند برای مغز مفید باشد. برخلاف تصور رایج که کسالت را حالتی منفی می‌داند، این وضعیت می‌تواند به مغز فرصتی برای استراحت و خلاقیت بدهد.

به گفته پژوهشگران، در زمان کسالت، مغز توجه خود را از موضوعات خسته‌کننده برمی‌دارد و به سرگردانی ذهنی می‌پردازد. این فرآیند نه‌تنها به تولید ایده‌های جدید کمک می‌کند، بلکه برای کودکان و نوجوانان فرصتی فراهم می‌آورد تا از وابستگی به موبایل و ابزارهای الکترونیکی فاصله بگیرند و سرگرمی‌های خلاقانه‌تری کشف کنند.

کسالت با کاهش ورودی‌های حسی، به آرامش سیستم عصبی و کاهش اضطراب کمک می‌کند. این در حالی است که محرک‌هایی مانند شبکه‌های اجتماعی می‌توانند مغز را بیش از حد تحریک کنند. مطالعات نشان می‌دهد کسالت، اگر به تعادل باشد، نه‌تنها حالت منفعلانه‌ای نیست، بلکه می‌تواند خلاقیت و عملکرد شناختی را بهبود دهد و به تعادل سیستم عصبی کمک کند.

با این حال، کارشناسان هشدار می‌دهند که تداوم بیش از حد کسالت ممکن است به افسردگی منجر شود. بنابراین، حفظ تعادل در این حالت می‌تواند کلیدی برای بهره‌مندی از فواید آن باشد.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: مغز ، کسلی ، کسالت
ارسال به دوستان
captcha
تصادف زنجیره‌ای در جاده فیروزکوه با ۸ مصدوم یمن تصاویر حمله پهپادی به تجمع نیروهای وابسته به عربستان را منتشر کرد تمیز کردن سرخ‌کن بدون دردسر؛ ترفندی ساده برای از بین بردن چربی‌ها کل‌کل دیدنی نوید محمدزاده و میلاد کی‌مرام؛ وقتی کارآگاه به یل روستا شک می‌کند! ترامپ: ضربات سنگینی به ایران وارد کرده‌ایم و شاید حملات را ادامه دهیم سکانس حذف‌شده «برادران لیلا» منتشر شد لحظه احساسی برای خسرو احمدی پس از دوران سخت بیماری مأمور سابق سیا: فکر می‌کنم جنگ ایران نسبتاً سریع پایان یابد لحظه ورود طوفان شن به چابهار؛ گردوغبار شدید در منطقه دشتیاری صادرات بیسکویت ایران به ۲۱ کشور جهان؛ تولید سالانه ۳۲۰ هزار تن والیبال نشسته ایران قهرمان آسیا شد؛ پیروزی قاطع برابر قزاقستان با نتیجه ۳ بر صفر طرز تهیه اسپاگتی با نخود فرنگی و بیکن؛ یک غذای خوشمزه و متفاوت برای ناهار و شام لنز عجیبی که صحنه‌های واقعی را به صورت ماکت نمایش می‌دهد ۹ خبر خوب برای جیب بیماران ابطحی: یک خانم با دامن قرمز روی میز رئیس لم داده بود