تاریخ:
مرضیه برومند: نمی‌دانم چرا دوستانم رفتند خواهرانم را گرفتند! 
درس صد و ده
یافته‌های جدید دانشمندان: ورزش مؤثرتر از دارو برای پیشگیری از بازگشت سرطان
وبگاه گاردیَن در گزارشی آورده است: این یافته‌های دانشمندان که در نشست سالانه انجمن سرطان‌شناسی بالینی آمریکا (Asco)، بزرگ‌ترین همایش سرطان جهان، در شیکاگو ارائه شد، ممکن است دستورالعمل‌های بهداشتی سراسر جهان را متحول کند.
یافته‌های پژوهشی نشان می‌دهد ورزش می‌تواند خطر مرگ بیماران مبتلا به سرطان را تا یک‌سوم کاهش دهد، از بازگشت تومورها جلوگیری کند و حتی از داروها نیز مؤثرتر باشد.
به گزارش ایرنا، وبگاه گاردیَن در گزارشی آورده است: این یافته‌های دانشمندان که در نشست سالانه انجمن سرطان‌شناسی بالینی آمریکا (Asco)، بزرگ‌ترین همایش سرطان جهان، در شیکاگو ارائه شد، ممکن است دستورالعمل‌های بهداشتی سراسر جهان را متحول کند.
از چندین دهه پیش، پزشکان به مردم توصیه کرده‌اند برای کاهش احتمال خطر ابتلا به سرطان، سبک زندگی سالم را انتخاب کنند؛ اما تاکنون اهمیت انتخاب این سبک زندگی و ورزش‌کردن برای افرادی که مبتلا به سرطان تشخیص داده می‌شوند زیاد مشخص نبود.
اکنون، دانشمندان روی افرادی با ملیت‌های گوناگون آزمایشی انجام دادند که نشان می‌دهد در صورت استفاده بیماران مبتلا به سرطان از یک رژیم ورزشی ساختارمند پس از درمان، خطر مرگ، بازگشت مجدد بیماری یا ابتلای آن‌ها به انواع دیگر سرطان به طور چشمگیری کاهش می‌یابد.
این آزمایش نشان داد بیمارانی که پس از اتمام درمان، استفاده از یک رژیم ورزشی ساختارمند را با کمک یک مربی شخصی یا مربی سلامت آغاز کردند، در مقایسه با بیمارانی که فقط توصیه‌های بهداشتی دریافت کردند، پس از ۵ سال، ۲۸ درصد کمتر با خطر ابتلا به سرطان‌های بازگشت‌کننده یا جدید و پس از ۸ سال، ۳۷ درصد کمتر با خطر مرگ روبه‌رو شدند.
جولی گرالو (Julie Gralow)، یکی از پزشکان برتر جهان در زمینه درمان سرطان و پزشک ارشد همایش انجمن سرطان‌شناسی بالینی آمریکا (Asco)، گفت: برای اولین‌بار در تاریخ پزشکی، شواهد واضحی به‌دست آمده که نشان می‌دهد ورزش در مقایسه با بسیاری از داروهایی که در حال حاضر برای بیماران تجویز می‌شود، در پیشگیری از بازگشت سرطان و مرگ بیماران مؤثرتر است.
گرالو، که در این پژوهش مشارکتی نداشت، گفت: یافته‌های این پژوهش اهمیت تشویق بیماران به انجام فعالیت‌های بدنی در طول و بعد از درمان سرطان را نشان داد.
یافته‌های این پژوهش در مجله پزشکی نیوانگلند/ the New England Journal of Medicine منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا اعلام قطعی نتایج انتخابات اسراییل زمان‌بر است؟ روسیه 12 جنگنده سوخو 35 به اتیوپی تحویل داد ؛ آن هم زودتر از موعد مقرر مجری زن تلویزیون: شجاعانه از مسوولان مطالبه‌گر باشیم حتی اگر تذکر بگیریم هشدار پلیس درباره قرص‌های لاغری حاوی شیشه و خطرات مصرف گل پخش زنده مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان از شبکه سه برخورد مرگبار دو قطار سریع‌السیر در اسپانیا؛ شمار قربانیان به ۵۰ نفر رسید روسیه: ازسرگیری بازرسی‌های هسته‌ای در ایران به تضمین امنیت نیاز دارد آیزنکوت جام زهر را سر می‌کشد؟ / بحران تشکیل دولت در اسرائیل؛ خطوط قرمز انتخاباتی علیه رهبران احزاب نتیجه نهایی انتخابات اسرائیل معاینه فنی نخست تاکسی‌های تهران رایگان شد بن بست در نتیجه انتخابات: 3 راه پیش روی اسرائیل کدام است؟ / نتانیاهو تا بهار آینده نخست وزیر موقت می شود؟! ادعای آسوشیتدپرس: استفاده از ماهواره های روسی در حمله به تاسیسات انرژی عربستان پدر و مادر «هری پاتر» در سریال جدید معرفی شدند ائتلاف نتانیاهو در آستانه ثبت کمترین تعداد کرسی از سال ۱۹۹۶ سلیمان میناسیان؛ چشمِ ابراهیم گلستان