.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۱:۰۰
آیا کپسول مکمل برای درمان آرتروز زانو مفید است؟ (فیلم) طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی (فیلم)
در این ویدئو ، طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی را آموزش می دهد.
مواد لازم برای سس:
ماست یونانی یا ایسلندی دو قاشق غذا خوری
نمک و فلفل سیاه
یک حبه سیر
ریحون دو مشت
گردو دو عدد
روغن زیتون یک قاشق غ خ
اگه خوب بلند نشد دو سه قاشق اب بریزید.
مواد لازم برای مرینیت مرغ:
نمک کم نزنید این مدل مرغ باید یکم خوش نمک باشه.
فلفل سیاه
روغن زیتون یا کنجد یک قاشق
سبزی ایتالیایی یک قاشق چ خ
اگه سبزی ندارید پودر سیر و رزماری بزنید. یا هیچی نزنید.
مرغ هارو داخل تابه ی داغ با شعله ی متوسط هر طرفش رو ۴ دقیقه گریل کنید. زیادی نپزید مرغ سفت میشه.
نان های جو یا پروتیین رو با یک قاشق روغن زیتون یا کنجد و پودر سیر ترکیب کنید داخل فر ۱۸۰ درجه ده دقیقه بمونه. یا داخل هواپز یا داخل تابه.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ویدیوی ادعایی از سقوط هواپیمای حامل رئیس ستاد کل ارتش لیبی حمل مشعل المپیک توسط جکی چان (فیلم) آیا کپسول مکمل برای درمان آرتروز زانو مفید است؟ (فیلم) پلیس راهور: تردد با اسکیت و اسکوتر در خیابانهای اصلی تهران ممنوع است (فیلم) وضعیت تلخ رضا رویگری پس از سالها خاطرهآفرینی و هنرمندی برای ایران (فیلم) وزیر رفاه: آماده اجرای طرح کالابرگ الکترونیک با روش جدید هستیم (فیلم) ماجرای خبر تخریب مجسمه شاپور اول ساسانی در میدان انقلاب چه بود؟ (فیلم) فرآیند ساخت مبل کارائوکه نسوز در کارخانه کرهای (فیلم) گل کم نظیر مراکش به اردن در فینال جام عربی در دوحه قطر (فیلم) بارش یکمتری برف در ارتفاعات کرمان (فیلم) لحظه ترسناک واژگون شدن هواپیمای کوچک در باد ۱۰۰ مایلی (فیلم) حمله جدید آمریکا به یک کشتی در اقیانوس آرام (فیلم) یک اتوبوس به تنهایی مسئول آلودگی هوای تهران شد! (فیلم) بستنی با طعم گل محمدیِ ایرانی در عربستان ترند شد (فیلم) اژهای: کاری میکنم مفسدان ماستشان را کیسه کنند (فیلم)