تاریخ:
عراقچی: هیچ اعتمادی به آمریکایی‌ها نداریم 
درس صد و هفت
چیپس و پفک کودکان را بی‌قرار می‌کند..! خطر شدت گرفتن بیش‌فعالی بیشتر می‌شود (فیلم)
این اختلال که با بی‌قراری، تمرکز پایین و رفتارهای تکانشی همراه است، علاوه بر عوامل ژنتیکی و محیطی، تحت‌تأثیر مستقیم نوع تغذیه نیز قرار دارد.
فیلم گزارش را این‌جا ببینید
عصر ایران ــ نتایج پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد میان تغذیه کودکان و بروز رفتارهای بی‌قراری و کاهش تمرکز، ارتباط مستقیم وجود دارد؛ به‌ویژه در کودکانی که به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) مبتلا هستند.
به گزارش نتایج تحقیقات انجام‌شده، رژیم غذایی می‌تواند نقش مهمی در شدت یا کنترل علائم اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) داشته باشد. این اختلال که با بی‌قراری، تمرکز پایین و رفتارهای تکانشی همراه است، علاوه بر عوامل ژنتیکی و محیطی، تحت‌تأثیر مستقیم نوع تغذیه نیز قرار دارد.
کارشناسان هشدار می‌دهند که مصرف مداوم خوراکی‌های فرآوری‌شده مانند چیپس، پفک، نوشابه، سوسیس، ژله و سایر تنقلات صنعتی، به دلیل داشتن رنگ‌های مصنوعی، مواد نگهدارنده، طعم‌دهنده‌های شیمیایی و قندهای ساده، می‌تواند تعادل شیمیایی مغز را بر هم زده و علائم بیش‌فعالی و بی‌توجهی را تشدید کند.
مطالعات متعدد حاکی است که کودکان مبتلا به ADHD با مصرف بیش از حد این خوراکی‌ها، رفتارهای پرخاشگرانه‌تری از خود نشان می‌دهند. در مقابل، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، میوه‌ها، پروتئین‌های سالم و غلات کامل، به بهبود عملکرد ذهنی و کاهش بی‌قراری کمک می‌کند.
کارشناسان پیشنهاد می‌کنند والدین با کاهش تدریجی خوراکی‌های پرقند، پرنمک و حاوی افزودنی، و جایگزینی آن‌ها با گزینه‌های سالم همچون آب، دوغ، آب‌میوه طبیعی، مغزها، میوه خشک و ذرت بو داده ساده، مسیر مؤثری برای افزایش آرامش و تمرکز کودکان فراهم کنند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه برنج سرخ‌شده با سوسیس؛ غذای سریع و آسان برای روز‌های شلوغ خلاصه بازی منچسترسیتی 5 - آاک آتن 1 سکانس‌های ماندگار زنده‌یاد سیروس ابراهیم‌زاده؛ مروری بر بازی‌های خاطره‌انگیز وضعیت پیکر رهبر شهید چگونه بود؟ چه کسی او را غسل داد؟ وصیت نامه رهبر شهید در بمباران بیت رهبری سوخته است طرز تهیه پاستا میگو با سس خامه‌ای کره و سیر؛ خوشمزه و رستورانی در خانه عراقچی: هیچ اعتمادی به آمریکایی‌ها نداریم خلاصه بازی پاری سن ژرمن 4 - بارسلونا 2 تصادف هولناک موتورسوار در بلاروس؛ چند دور واژگون شد و زخمی شد اژه‌ای: بانک‌ها بیش از آن مقداری که باید به مشتریان سود بدهند، سود می‌دهند ماجرای جدایی رامین راستاد از همسر سابقش و شروع زندگی تازه با بیتا طرز تهیه برنج سرخ‌شده با مرغ و سیر؛ غذای خانگی خوشمزه و آسان «فکر کردی می‌ذارم جنگ با ایران به نام شما تموم بشه؟»؛ سکانس طنز «با عرض معذرت» هندی‌ها مجسمه سوسک ۹ متری را به آتش کشیدند خلاصه بازی لیورپول ۴ - ویارئال ۳