۲۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ آذر ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۳۶۸۵
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۷ - ۱۷-۰۵-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۳۶۸۵
انتشار: ۲۳:۵۷ - ۱۷-۰۵-۱۴۰۴

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم)

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم)
در این دستور ساده، با ۲ سینه مرغ مزه‌دار شده با نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر و پودر پیاز و کمی روغن زیتون، به همراه یک بسته پاستای آبکش شده، یک عدد کاهو، یک پیمانه لوبیای پخته، یک کنسرو ذرت، ۱۰ تا ۱۵ عدد گوجه‌گیلاسی، ۴ تا ۵ عدد خیار و نصف پیمانه گردو، سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری تهیه می‌شود؛ سس آن نیز از ۶ تا ۷ قاشق غذاخوری ماست کم‌چرب، آب یک عدد لیمو، یک‌چهارم پیمانه روغن زیتون، ریحان تازه، نمک و فلفل سیاه میکس شده تشکیل می‌شود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
هشدار هواشناسی: بارش در اکثر نقاط ایران طی امروز و فردا (فیلم) کشف ۳ تن گوشت الاغ و قاطر با برچسب جعلی گوشت گوساله در تهران (فیلم) تیراندازی در فهرج کرج: ۳ نیروی پلیس و یک شهروند به شهادت رسیدند (فیلم) ترامپ: قلمرو اوکراین برای همیشه از دست رفته است (فیلم) لحظه وحشتناک ریزش دیوار روی چادر خانواده‌ای در غرب غزه (فیلم) سقوط هواپیمای کوچک در نزدیکی فرودگاه شهر تولوکا در مکزیک (فیلم) کوچک شدن کلیه نشانه چیست؟ (فیلم) لحظه کشف پیکر مطهر دو شهید دوران دفاع مقدس در منطقه چیلات (فیلم) صندلی اجکت جنگنده چگونه عمل می‌کند؟ (فیلم) ذخیره بنزین خودرو‌های وارداتی حذف شد (فیلم) صحبت‌های لاوروف درباره ایران: آمریکا برجام را به سطل زباله انداخت، نه ایران (+فیلم) پخت پای گوشت و سبزیجات به سبک مادربزرگ روستایی (فیلم) سارق موبایل: در ایام مرخصی از زندان، ۱۰ بار سرقت کردم (فیلم) عراقچی: در حال انجام مقدمات سفر رئیس‌جمهور بلاروس به تهران هستیم (فیلم) دلایل افزایش قیمت دلار (فیلم)