تاریخ:
تقدیر رییس دولت امارات از خلبان هندی و کادر پرواز جنجالی فلای دبی که مانع از سقوط عمدی هواپیما شدند 
درس صد و ده
شیر کاکائو چقدر کالری دارد؟
شیر کاکائو، نوشیدنی‌ای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است که هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان جذابیت دارد. این نوشیدنی خوشمزه ترکیبی از شیر و پودر کاکائو است که اغلب با شکر یا شیرین‌کننده‌های دیگر طعم‌دار می‌شود.
کالری شیر کاکائو چقدر است؟
مقدار کالری موجود در شیر کاکائو به شرح زیر است:
یک لیوان شیر کاکائو: 207.5 کالری
100 گرم شیر کاکائو: 83 کالری
ارزش غذایی شیر کاکائو
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیر کاکائو را نشان می‌دهد:
| کالری | 83 |
| کربوهیدرات | 10.3 گرم |
| پروتئین | 3.2 گرم |
| چربی | 3.4 گرم |
| فیبر | 0.8 گرم |
شیر کاکائو می‌تواند یک نوشیدنی لذت‌بخش و مغذی باشد، به شرطی که به میزان کالری و شکر آن توجه کنید.
انتخاب نوع کم‌چرب و استفاده از پودر کاکائو بدون شکر می‌تواند به شما کمک کند تا از فواید آن بهره‌مند شوید، بدون آنکه نگران اضافه وزن باشید. همانند هر خوراکی دیگری، اعتدال در مصرف کلید اصلی است.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
۶ خوراکی که بیش از پرتقال ویتامین «ث» دارند طرز تهیه سالاد سزار رژیمی با مرغ گریل (طعم رستورانی با نصف کالری) اولین فیلمبردار ایرانی که بود و اولین فیلم ایرانی چقدر خرج برداشت؟ معمای یک تصویر از حسن‌آباد «شهر گمشدۀ قوم عاد» و سکونتگاهی باستانی که در زمین فرورفته است (+عکس) طرز تهیه پنکیک رژیمی با موز و جو دوسر در ۱۰ دقیقه تهران قدیم به روایت بنیان‌گذار خودکار بیک چطور مادری شاد و پرانرژی باشیم؟ ۱۵ راهکار ساده برای غلبه بر خستگی و استرس ماجرای خلق شخصیت راکی؛ سیلوستر استالونه داستان کدام بوکسور واقعی را به سینما آورد؟(+عکس) داریوش بزرگ چگونه «کانال سوئز» را ساخت؟ ۲ راز دم کردن چای خوش‌رنگ و لب‌سوز ایرانی که کمتر کسی می‌داند! طرز تهیه سینه مرغ رژیمی با سبزیجات از عباس میرزا؛ ولیعهد ناکام فتحعلی‌شاه چه می‌دانید؟ طرز تهیه رب زنجبیل خانگی؛ روش ساده نگهداری زنجبیل تا ۳ ماه در فریزر طرز تهیه اوتمیل سالم و رژیمی؛ یک صبحانه خوشمزه، سیرکننده و مقوی