تاریخ:
ساندویچ خوشمزه با ۴ ماده اولیه که در ۱۰ دقیقه آماده میشود 
درس هفتاد و سه
چند راهکار برای محافظت از بیماران قلبی برای عبور از شوک آشوبهای خیابانی
بیماران قلبی در شوک آشوبهای های خیابانی دچار آسیب می شوند و باید برای محافظت در این شرایط تمرینات منظمی انجام دهند.
بیماران قلبی برای محافظت در شرایط آشوب خیابانی باید از مناطق پرخطر اجتناب کنند، داروهای ضروری را همراه داشته باشند، تمرینات تنفسی و مدیریت استرس را انجام دهند، با خانواده در تماس باشند و با پزشک خود مشورت کنند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
نمایش فراموشنشدنی رونالدینیو برابر رئال مادرید روایت خلبان ارتش از لحظه انجام مأموریت علیه پایگاه آمریکا ساندویچ خوشمزه با ۴ ماده اولیه که در ۱۰ دقیقه آماده میشود ادای احترام لیونل مسی به دیگو مارادونا جزئیات حمله نیروی هوایی ارتش به مهمترین پایگاه آمریکا در منطقه نجات معجزهآسای زائر دچار ایست قلبی در درمانگاه هلالاحمر کربلا شرط ایران قوی وحدت حول محور ولایت است/ ما مسئولان باید برای رهبری بسط ید ایجاد کنیم زمینلرزه ۴.۷ ریشتری جنوب ایتالیا را لرزاند طرز تهیه پیتزای هیزمی در تنور دستساز جنگلی درگیری لفظی سوبوسلای، جونز و سیمیکاس بر سر بازوبند کاپیتانی لیورپول ترامپ: تاکتیکهای مذاکره ایرانیها من را عصبانی میکند سقوط جنگنده اف ۳۵ آمریکا در کالیفرنیا پیام حاکم بحرین به ایران: به خاطر رسول خدا به ما حمله نکنید پخش اخبار به زبان بلوچی برای اولین بار از صداوسیما کامیونهای حامل مهاجران در مرز اسپانیا؛ ژاندارمری مراکش فقط نظارهگر؟