تاریخ:
اولین برف پاییزی در کوپائونیک صربستان 
درس نود و پنج
کتلت کلم بروکلی؛ سیرکنندهتر و خوشمزهتر از گوشت
اگر دنبال یک غذای بدون گوشت، اما سیرکننده هستی، این کتلت کلم بروکلی با بافت نرم و پوسته طلایی، انتخابی خوشمزه و متفاوت برای ناهار یا شام است.
کتلت کلم بروکلی با ترکیبی از کلم بروکلی، کدو سبز و ترهفرنگی، یکی از آن دستورهایی است که با وجود ساده بودن، کاملاً سیرکننده و رضایتبخش است. این کتلتهای سبزیجاتی بهآرامی در تابه و با روغن زیتون فوقبکر پخته میشوند تا بافتی نرم و متراکم در داخل و پوستهای طلایی و سبک در بیرون داشته باشند. نتیجه، غذایی دلچسب و خوشطعم است که بدون سنگینی، برای یک ناهار سریع یا شام دنج انتخابی عالی محسوب میشود.
منبع: دلگرم
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تصویری از هدف قرار گرفتن یک کشتی در تنگه هرمز هشدار هواشناسی برای شمال کشور؛ موج بارشی جدید در راه است مقایسه واکنش ترامپ و رئیس جمهور چین به عبور جنگنده از فاصله نزدیک استقبال غیرمعمول رئیسجمهور آمریکا از رئیسجمهور چین افتتاح پایگاه آموزشی جانفدایان با شلیک طائب استایل نیوشا ضیغمی و دخترش لنا در اولین روز مدرسه شهرام شکوهی پشت فرمان پیکان جوانان محسن رضایی: اگر کشورهای همسایه پروازهایمان را ممنوع کنند، پروازهای آنها نیز متوقف خواهد شد امضای موافقتنامه انتقال محکومان توسط وزرای خارجه ایران و کره جنوبی پزشکیان کتاب کمکهای آمریکا به مردم ایران را به رئیسجمهور سوئیس هدیه داد انتشار ویدیوی قدیمی ترک سالن در سخنرانی نتانیاهو به نام سخنرانی پزشکیان آیا آنتیبیوتیک، درمانی برای سرماخوردگی است؟ آتشسوزی بزرگ در یک ساختمان چندطبقه در چین اولین برف پاییزی در کوپائونیک صربستان تصاویر از لحظه سقوط جنگنده هاوک نیروی هوایی انگلیس