تاریخ:
هواپیمای مالزی در فرودگاه توکیو هنگام برخاستن آتش گرفت 
درس هشتاد و یک
آیا نوزادان استرس جنگ را احساس می کنند؟
کاهش آلودگی صوتی یکی از مهمترین این اقدامات است. توصیه میشود والدین تا حد امکان پیگیری اخبار و محتوای تنشزا را به دور از فضای حضور نوزاد انجام دهند. همچنین، چند نفس عمیق پیش از در آغوش گرفتن کودک میتواند به انتقال حس آرامش کمک کند.
بررسیها نشان میدهد که اگرچه نوزادان مفهوم جنگ را درک نمیکنند، اما استرس محیط و اضطراب والدین را کاملا جذب میکنند. آنها از طریق «زبان بدن» والدین، تغییر لحن صدا و حالات چهره، تنش را دریافت میکنند. حتی بیتوجهیهای کوتاهمدت میتواند به افزایش ضربان قلب نوزاد منجر شود.
تداوم این شرایط، زمینهساز بروز استرس مزمن در نوزادان است؛ استرسی که با افزایش ترشح هورمونهای استرس، اختلال در روند طبیعی خواب و تغذیه، گریههای طولانیمدت و تحریک سیستم واکنش به استرس در مغز میشود.
در چنین شرایطی، نقش والدین در ایجاد محیطی امن و آرام برای کودک بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا میکند. در همین راستا چند راهکار کاربردی برای کاهش تأثیرات منفی استرس بر نوزادان پیشنهاد میشود.
کاهش آلودگی صوتی یکی از مهمترین این اقدامات است. توصیه میشود والدین تا حد امکان پیگیری اخبار و محتوای تنشزا را به دور از فضای حضور نوزاد انجام دهند. همچنین، چند نفس عمیق پیش از در آغوش گرفتن کودک میتواند به انتقال حس آرامش کمک کند.
ارتباط فیزیکی نیز نقشی کلیدی در آرامسازی نوزاد دارد. تماس پوست با پوست و در آغوش گرفتن، به ایجاد احساس امنیت در کودک کمک میکند. در کنار آن، صحبت کردن با لحن نرم و استفاده از الگوهای ریتمیک، از دیگر روشهای مؤثر در کاهش اضطراب نوزادان است. حفظ نظم در برنامههای روزانه مانند خواب و تغذیه نیز از توصیههای مهم متخصصان است.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
سیر را در یخچال نگذارید؛ قانون طلایی نگهداری سیر تنهایی با انزوای اجتماعی فرق دارد؛ کدام یک میتواند ما را بیمار کند؟ تفاوت اضطراب کودک با لجبازی و حساسیت/ کودک مضطرب را سرزنش نکنید نشانههای زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده میگیرند ایرانیان قدیمها چطور عاشق میشدند؟ مردم ری در برابر لشکر اسکندر مقدونی/ نخستین نبرد شهری سازمانیافته مقابل قدرتمندترین لشکر جهان باستان سالانه چند هواپیمای مسافربری در جهان اسقاط میشود؟ + طول عمر و معیارهای بازنشستگی وقتی هیچچیز عادلانه نیست؛ سختیهای زندگی چگونه جهانبینی ما را بازسازی میکنند؟ سقوطِ معمارِ ساواک؛ چرا تیمور بختیار از نمادِ قدرت به مخالفِ دربار تبدیل شد؟ ۵ باور اشتباه درباره موفقیت که آرامش را از شما میدزدند نخستین چراغ راهنمایی جهان چگونه متولد شد؟ چه عینک آفتابی به فرم صورت شما میآید؟ ترفند ۵ ثانیهای برای انتخاب مدل مناسب میخواهید در تصمیمگیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشرهها هفت اثرِ (بهاصطلاح) نفرینشده در موزههای سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سههزار ساله؛ باستانشناسان نام سه پادشاه حذفشده آشور را پیدا کردند