تاریخ:
افشاگری طنزآمیز درباره ترامپ و اپستین 
درس صد و سه
رفلاکس معده؛ عارضه‌ای شایع که نباید نادیده گرفته شود
رفلاکس معده زمانی رخ می‌دهد که محتویات اسیدی معده به مری بازگردد. متخصصان گوارش این عارضه را «بازگشت اسید» می‌نامند و تأکید می‌کنند اگر این وضعیت بیش از دو بار در هفته تکرار شود، احتمال ابتلا به بیماری رفلاکس معده به معده وجود دارد. این بیماری حدود ۲۰ درصد از افراد را درگیر کرده و در صورت بی‌توجهی می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
سوزش سر دل، احساس طعم ترش یا تلخ در دهان، بازگشت مواد غذایی به دهان و مشکلات تنفسی مانند سرفه مزمن و تشدید آسم از مهم‌ترین علائم این بیماری هستند. سیگار کشیدن، مصرف وعده‌های غذایی سنگین، دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا، مصرف غذا‌های چرب و تند، نوشابه و قهوه و همچنین برخی دارو‌های ضدالتهابی از عوامل تشدیدکننده رفلاکس معده به شمار می‌روند. متخصصان مصرف زنجبیل، میوه‌های غیر اسیدی و رعایت رژیم غذایی مناسب را در کاهش علائم این عارضه مؤثر می‌دانند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
گوشه‌ای از کلکسیون خودرو‌های مانی خوشبین طرز تهیه مرغ کامل با طعمی ملایم و لذیذ؛ ساده و خوشمزه آیا استرس و اضطراب باعث دیابت می‌شود؟ حضور "عمو پورنگ" در خانه متفاوت یک خانواده ایرانی اسم بامزه سحر ولدبیگی برای لقمه‌های دست‌ساز نیما فلاح مصطفی راغب: موسیقی حرام نیست؛ گرسنگی آدم‌ها حرام است سد سجاد رود ؛ تخریب جنگل و آوارگی مردم / کوچ اجباری و خانه و زمین‌هایی که غرق می‌شوند سوپرگل تماشایی در زمین برفی؛ گلی که همه را شگفت‌زده کرد ۳ مورد از عجیب‌ترین ماشین‌های دنیا که تعمیرکار‌ها را به دردسر می‌اندازند طرز تهیه راحت‌ترین کباب کوبیده دنیا در خانه؛ ساده، خوشمزه و آبدار کاهش وزن نرگس محمدی در مراسم رونمایی از آلبوم «داد از جدایی» خبرساز شد واکنش‌های بامزه علیرضا خمسه به خواسته‌های همسرش ارومیه قدیم را ببینید؛ از خیابان‌های تاریخی تا زندگی مردم افشاگری طنزآمیز درباره ترامپ و اپستین سکنجبین؛ نسخه طب سنتی برای پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا