فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۷۷۱۷۳
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۲-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۷۱۷۳
انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۲-۰۴-۱۴۰۵

انسان‌های اولیه چقدر می‌خوابیدند؟ سرنخی از زندگی شکارچی‌گردآورندگان

232
بررسی الگوی خواب سه جامعه شکارچی‌گردآورنده نشان می‌دهد انسان‌های اولیه احتمالاً خواب شبانه کوتاه‌تری نسبت به آنچه پیش‌تر تصور می‌شد داشته‌اند. این پژوهش همچنین نشان می‌دهد دمای محیط، بیش از نور، در تعیین زمان خواب نقش دارد.

عصرایران- مطالعه‌ای که روی سه جامعه شکارچی‌گردآورنده در تانزانیا، نامیبیا و بولیوی انجام شده، نشان می‌دهد اعضای این جوامع به‌طور میانگین حدود ۶ ساعت و ۲۵ دقیقه در شب می‌خوابند. پژوهشگران معتقدند الگوی خواب این گروه‌ها می‌تواند سرنخ‌هایی از شیوه خواب انسان‌های پیش از شکل‌گیری جوامع مدرن ارائه دهد.

نتایج این تحقیق نشان داد افراد این جوامع معمولاً چند ساعت پس از غروب خورشید به خواب می‌روند و برخلاف تصور رایج، نور طبیعی عامل اصلی تعیین زمان خواب آن‌ها نیست. در مقابل، کاهش دمای هوا نقش مهم‌تری در آغاز خواب ایفا می‌کند.

پژوهشگران همچنین دریافتند بی‌خوابی در این جوامع بسیار نادر است و بیشتر افراد خواب خود را در یک نوبت شبانه انجام می‌دهند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند این یافته‌ها به معنای کاهش نیاز انسان امروزی به خواب نیست و همچنان خواب ۷ تا ۹ ساعت در شب برای بیشتر بزرگسالان توصیه می‌شود.

برچسب ها: انسان‌ ، شکارچی‌ ، خواب
ارسال به دوستان
captcha
پژمان جمشیدی «ذوق مرگ» در سینما احسان حاج‌صفی با ۱۵۰ بازی ملی رکورد فوتبال ایران را شکست هدف‌گذاری دولت برای سهم ۵۰ درصدی ترافیک شبکه ثابت و رشد فیبر نوری عارف: مقصر وضعیت فرهنگی جامعه کیست؟ باید در دو سال آینده به جایگاه اول علم و فناوری منطقه برسیم پایان حضور نظامی ۱۲ ساله ایتالیا در عراق «کافه سلطان» به‌زودی روی پرده سینماها می‌رود پزشکیان: مانعی برای توسعه روابط ایران و جمهوری آذربایجان وجود ندارد هواپیمایی عراق: پروازها از ایران و به آن در ماه اکتبر از سرگرفته می‌شود هشدار مدودف: به یک درگیری جهانی نزدیک‌تر شده ایم ادعای ونس: تصمیم دو ماه آینده آمریکا برای ایران! ادعای دوباره ترامپ: جنگ با ایران «خیلی خیلی زود» به پایان می رسد در مراسم اختتامیه دوره آموزشی طرح فکورژن مطرح شد؛ مسیر تازه فکور صنعت برای ورود استعدادهای دانشگاهی به صنعت درگیری بیژن مرتضوی با بهمن بابازاده و دلار 250 هزار تومانی! سند، سند، این بود سند؟ تحریم جمعی نمایشگاه تاسیسات تهران توسط صنعت تهویه مطبوع نشانه بلوغ و رشد است چک رمزدار از امروز حذف شد؛ انتقال وجه بانکی از این پس چگونه است؟