فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۷۷۱۷۳
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۲-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۷۱۷۳
انتشار: ۱۳:۱۳ - ۲۲-۰۴-۱۴۰۵

انسان‌های اولیه چقدر می‌خوابیدند؟ سرنخی از زندگی شکارچی‌گردآورندگان

232
بررسی الگوی خواب سه جامعه شکارچی‌گردآورنده نشان می‌دهد انسان‌های اولیه احتمالاً خواب شبانه کوتاه‌تری نسبت به آنچه پیش‌تر تصور می‌شد داشته‌اند. این پژوهش همچنین نشان می‌دهد دمای محیط، بیش از نور، در تعیین زمان خواب نقش دارد.

عصرایران- مطالعه‌ای که روی سه جامعه شکارچی‌گردآورنده در تانزانیا، نامیبیا و بولیوی انجام شده، نشان می‌دهد اعضای این جوامع به‌طور میانگین حدود ۶ ساعت و ۲۵ دقیقه در شب می‌خوابند. پژوهشگران معتقدند الگوی خواب این گروه‌ها می‌تواند سرنخ‌هایی از شیوه خواب انسان‌های پیش از شکل‌گیری جوامع مدرن ارائه دهد.

نتایج این تحقیق نشان داد افراد این جوامع معمولاً چند ساعت پس از غروب خورشید به خواب می‌روند و برخلاف تصور رایج، نور طبیعی عامل اصلی تعیین زمان خواب آن‌ها نیست. در مقابل، کاهش دمای هوا نقش مهم‌تری در آغاز خواب ایفا می‌کند.

پژوهشگران همچنین دریافتند بی‌خوابی در این جوامع بسیار نادر است و بیشتر افراد خواب خود را در یک نوبت شبانه انجام می‌دهند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند این یافته‌ها به معنای کاهش نیاز انسان امروزی به خواب نیست و همچنان خواب ۷ تا ۹ ساعت در شب برای بیشتر بزرگسالان توصیه می‌شود.

برچسب ها: انسان‌ ، شکارچی‌ ، خواب
ارسال به دوستان
captcha
امید عالیشاه خواستار ورود بنیاد شهید به پرونده خداداد عزیزی شد احضار سفیر آلمان به وزارت امور خارجه ایران رهبر یک فرقه مذهبی در کنیا به قتل ۱۹۰ کودک و یک بزرگسال محکوم شد احضار رئیس دوره‌ای اتحادیه اروپا به وزارت امور خارجه ایران دستگیری مأمور قلابی بهزیستی و کمیته امداد در سمنان پیام نیازمند به رکورد ۱۰۰ کلین‌شیت لیگ برتر رسید؛ شب ویژه دروازه‌بان پرسپولیس تیراندازی مرگبار در شبستر؛ یک نفر کشته و یک نفر مجروح شد قتل مرد ۷۰ ساله با آبمیوه مسموم در آزادراه ساوه فاش شد کریستین امانپور پس از ۴۳ سال همکاری، از سی‌ان‌ان جدا می‌شود پرداخت خسارت خودروهای آسیب‌دیده در جنگ تا یک هفته آینده رئیس کمیته دائمی کنگره چین در پاسخ به قالیباف: از پیشرفت روابط با ایران استقبال می‌کنیم ملی‌پوش ۱۷ ساله هاکی ایران در پی تصادف جان باخت دستور وزیر دفاع برای تسریع در تأمین تجهیزات و اقلام موردنیاز نیروهای مسلح گزارش‌ها از شنیده شدن صدای انفجار در ریاض و الخرج عربستان عراقچی: همکاری‌های اقتصادی ایران و روسیه با روندی بسیار مطلوب در حال پیشرفت است/ لاوروف: به توافقات سرمایه‌گذاری و هسته‌ای با ایران پایبندیم
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات میان دوره ای کنگره آمریکا؟