تاریخ:
روایت اولین امدادگری که وارد بیت رهبری شد 
درس صد و چهار
مبتلایان به آسم و آلرژی از این غذا‌ها دوری کنند
متخصصان تأکید می‌کنند افراد مبتلا به آسم و آلرژی‌های تنفسی در سفر باید از مصرف غذا‌های تند، پرادویه و سایر مواد غذایی محرک یا آلرژی‌زا پرهیز کنند تا احتمال تشدید علائم کاهش یابد.
به گفته پزشک متخصص، افرادی که سابقه آسم یا آلرژی‌های تنفسی دارند، بیش از دیگران در معرض تشدید علائم با برخی خوراکی‌ها قرار می‌گیرند. ترشیجات، غذا‌های تند و پرادویه و هر ماده غذایی که پیش‌تر باعث بروز واکنش آلرژیک در فرد شده است، می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلات تنفسی باشد؛ بنابراین توصیه می‌شود این افراد رژیم غذایی آشنا و کم‌تحریک‌تری را در سفر انتخاب کنند.
متخصصان همچنین یادآور می‌شوند که محرک‌های بیماری‌های تنفسی تنها به غذا محدود نمی‌شود. قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، بوی مواد شوینده مانند وایتکس و جوهرنمک، حشره‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی نیز می‌تواند علائم آسم و آلرژی را تشدید کند؛ از این رو دوری از این عوامل در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامت بیماران تنفسی دارد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه چیکن چیزبرگر خانگی؛ خوشمزه، لذیذ و رستورانی اوضاع مدارس باکو اولین حضور مشترک علی ضیا و همسرش در مراسم اکران نمایش «قبض روح» برخورد پهپاد با لنج صیادی در محدوده بندر کلاهی ازدواج السا فیروزآذر و دانیال مقدم؛ اختلاف سنی ۱۰ ساله این زوج خبرساز شد تصاویری از نمایش ویژه نیروهای ضدتروریستی سپاه در بلاروس وزوز گوش چه زمانی خطرناک است؟ علائمی که نباید نادیده بگیرید طرز تهیه رامن با تخم‌مرغ و پنیر در ۵ دقیقه؛ صبحانه‌ای سریع و خوشمزه بلعیدن کامل یک بز توسط اژد‌های کومودو روایت اولین امدادگری که وارد بیت رهبری شد ابزار‌های نجات جان انسان‌ها؛ تجهیزات کاربردی و جالب گروه‌های امدادی اعلام وضعیت قرمز در شیلی به دلیل طوفان و رعد و برق ماجرای جالب شیلا خداداد در «مسافری از هند»؛ فقط ۲ هفته برای یادگیری هندی! پیش‌بینی بارش باران و رعدوبرق در شمال کشور، ارتفاعات البرز و زاگرس گاف کیتی زکریا؛ وقتی ترامپ شوهر سخنگوی کاخ سفید شد!