تاریخ:
برای تشخیص بیماری پروستات چه کنیم؟ 
درس شصت و شش
براي سلامت دستگاه گوارش خود ماست بخوريد
ماست حاوي باكتري هاي زنده اي است كه باعث افزايش طول عمر مي شود و سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند.
متخصص تغذيه گفت: خوردن روزانه ماست همراه با غذا، باعث افزايش سلامت دستگاه گوارش و آرامش اعصاب مي شود.
' عباس صفوي ' در گفت و گو با ايرنا افزود: خوردن ماست بويژه در فصل گرما، باعث از بين رفتن التهاب داخلي بدن مي شود.
وي با بيان اينكه ماست داراي پروتئين، كلسيم و فسفر است، اضافه كرد: مصرف اين ماده از گروه لبنيات همراه غذا، باعث راحت تر هضم شدن مواد غذايي مي شود.
صفوي ادامه داد: ماست حاوي باكتري هاي زنده اي است كه باعث افزايش طول عمر مي شود و سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند.
اين متخصص تغذيه به سالمندان توصيه كرد به دليل اينكه سيستم ايمني بدن آنان ضعيف است ، روزانه ماست بخورند تا واكنش هاي ايمني بدنشان تقويت شود و مقاومت بدنشان در برابر بيماري هاي مربوط به سيستم ايمني افزايش يابد.
وي از سالمندان خواست ماست كم چرب مصرف كنند زيرا ماست پرچرب داراي كلسيم كمتري است و باعث افزايش فشار خون نيز مي شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
نبویان: عبور کشتیهای کشورهای تحریمکننده ایران از تنگه هرمز ممنوع میشود حمله آمریکا به پل یک هرمزگان شنیده شدن صدای انفجار در بخشهایی از ایرانشهر ۷ نفر در حمله دشمن به محله تپه اللهاکبر بندرعباس مجروح شدند یمن: بمباران فرودگاه صنعا ۹ دقیقه قبل از فرود هواپیمای ایرانی بود یمن حمله آمریکا به اطراف بیمارستانی در اهواز را محکوم کرد حمله آمریکا به نقاطی در اطراف شهر اهواز سخنگوی نیروهای مسلح: اگر به زیرساختهای ما آسیبی برسد همهی زیرساختهای منطقه هدف ما است به یاد دکتر صدر که عالمانه عاشق فوتبال بود قوه قضاییه: هیچ زندانی آمریکایی آزاد یا تبادل نشده صنعت نفت راهی پلی آف لیگ برتر شد سنتکام دور جدید حملات به ایران را اعلام کرد ادعای سخنگوی کاخ سفید: ایران به مذاکره ادامه میدهد و خواهان دستیابی به توافق است قطر ادعای اسرائیل درباره مشارکت در حمله به ایران را قویا رد کرد اردن: هیچ پایگاه نظامی آمریکایی در این کشور وجود ندارد