۱۵ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ تير ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۰۰۹۴۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۱ - ۲۴-۱۱-۱۳۹۰
کد ۲۰۰۹۴۸
انتشار: ۰۹:۴۱ - ۲۴-۱۱-۱۳۹۰

ميزان استرس شما در محيط كار چقدر است؟

استرس نوعی حالت درونی است که، می تواند زمینه ساز بیماری های گوناگونی باشد. استرس می تواند یک سازمان و کارمندان آن را تحت تأثیر قرار دهد. اولین مشکل ، غلبه بر استرس و تشـخیص وجود آن است. تشـخیص این که اسـترس یک مشـکل است، گامی حیاتی به ســوی کاهــش آن است. شـــما می توانید با پاسخ دادن به جملات زیر نزدیکترین گزینه به تجربه خود را علامت بزنید و تا حدودی به میزان استرس خود پی ببرید.


برای شروع تست استرس روی اینجا کلیک کنید.
برچسب ها: استرس ، محیط کار
ارسال به دوستان
اینجا جنگل درختان گردوی «40 میلیون‌ساله» است (+عکس) سریع‌ترین پرندۀ جهان با چه سرعتی پرواز می‌کند؟ (+عکس) شهری که متفاوت‌ترین «پشت‌بام‌های» جهان را دارد (+عکس) استوانۀ فلزی که 30 سال در موزه نگهداری شده بود «کپسول زمان» از آب درآمد (+عکس) با این ۱۰ راهکار هوش هیجانی‌ تان را بالا ببرید این موبایل ها، بهترین گوشی های ماه گذشته از نگاه انتوتو بوده‌اند اگر همیشه افراد اشتباه را جذب می‌کنید، این ۷ رفتار را در خود تغییر دهید گوشی جدید کینگ کونگ برای آخرالزمان ساخته شده است (+ عکس) گذری بر زندگی مشترک ملانیا و دونالد ترامپ؛ چرا رئیس جمهور سابق از روز تولدش متنفر است؟(+عکس) راهکارهای افزایش استقلال در کودکان معمای مقبرۀ «آتیلا»؛ فرمانروای بزرگترین امپراتوری اروپا پرشدن سطل زباله مک با پرواز مگس‌ها (معرفی نرم افزار جالب) بهترین بازیگران فیلم‌های وسترن کلاسیک؛ از استیو مک کوئین تا جیمز استوارت(+عکس) ۸ گیاه آپارتمانی مناسب اتاق خواب که کیفیت خواب را بهتر می کند! رازهای پیروزی در هر بحثی: 10 تکنیک روانشناسی که باید بدانید