.png "عصر ایران")
۰۹ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۹ دی ۱۴۰۳ - ۰۵:۳۰
لحظه سرنگونی هلی کوپتر ارتش پاکستان با شلیک دوش پرتاب طالبان (فیلم) کد ۲۱۳۴۵۵
چرا دچار گرفتگي عضلاني مي‌شويم؟
ايسنا: گرفتگي عضلاني زماني اتفاق مي‌افتد كه يكي از ماهيچه‌ها به طور
غيرارادي منقبض شده و آزاد نمي‌شود كه اغلب اين وضعيت با درد شديد همراه
است.
به گزارش روزنامه ديلي ميل، متخصصان آكادمي جراحان ارتوپدي در آمريكا مي‌گويند هرچند عوامل اصلي و دقيق انقباضات عضلاني ناشناخته هستند اما فاكتورها و شرايط زير مي‌توانند خطر ايجاد گرفتگي‌هاي عضلاني را تشديد كنند:
- فشار و انقباض شديد عضله‌اي كه مدت طولاني كشيده نشده باشد.
- داشتن عضلات و ماهيچه‌هاي ضعيف كه به راحتي خسته مي‌شوند.
- استفاده بيش از حد از برخي عضلات
- فعاليت شديد در هواي بسيار گرم
- كم شدن آب بدن يا به اصطلاح دي هيدراته شدن
- كاهش سطح املاح و مواد معدني حياتي شامل پتاسيم و نمك در بدن
تماشاخانه
به گزارش روزنامه ديلي ميل، متخصصان آكادمي جراحان ارتوپدي در آمريكا مي‌گويند هرچند عوامل اصلي و دقيق انقباضات عضلاني ناشناخته هستند اما فاكتورها و شرايط زير مي‌توانند خطر ايجاد گرفتگي‌هاي عضلاني را تشديد كنند:
- فشار و انقباض شديد عضله‌اي كه مدت طولاني كشيده نشده باشد.
- داشتن عضلات و ماهيچه‌هاي ضعيف كه به راحتي خسته مي‌شوند.
- استفاده بيش از حد از برخي عضلات
- فعاليت شديد در هواي بسيار گرم
- كم شدن آب بدن يا به اصطلاح دي هيدراته شدن
- كاهش سطح املاح و مواد معدني حياتي شامل پتاسيم و نمك در بدن
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
تولید انرژی بی‌نهایت با یک چرخ زرد(+عکس) 5 مزیت مصرف سیر برشته شده در فصل زمستان میز کار مخصوص کمردرد ابداع شد(+عکس) چند روش ساده برای گرفتن تلخی زیتون در خانه آیا گیربکس‌های اتوماتیک کلاچ دارند؟ کدام محله تهران به شترهایش معروف بود؟(+عکس) اورانیوم خالص چه رنگی است؟(+عکس) سقوط بشار اسد و بازگشت سوری ها به بام دمشق / تفریح در کوه قاسیون با قهوه و قلیان خاصیت زیتون و روغن زیتون برای سلامت زنان و مردان هرگز این ۱۰ جمله رو به فرزندتان نگویید! 10 «راه‌پلّه» برتر جهان در سال 2024 به انتخاب نشریه معتبر معماری(+عکس) تشکیل پرونده قضایی ضرب و جرح کارشناس معاونت غذا و دارو در کرج یونیسف: سال ۲۰۲۴ بدترین سال برای کودکان جهان بوده است افزایش 22 درصدی مراجعه‌کنندگان با مشکلات تنفسی به اورژانس چین بزرگ ترین سد برق آبی جهان را می‌سازد