از فلج خواب نترسيد

فلج خواب بیماری است که در بین افراد دارای استرس، فشار عصبی بیشتر رخ می دهد که نباید از بروز آن ترسید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران پزشکان به حالت فلج خوابی که در عامیانه بخت نامیده می شود پی بردند به گفته پزشکان این حالت اغلب به هنگام بیدار شدن از خواب یا در مواردی نادر هنگام به خواب رفتن رخ می دهد که این حالت اغلب به مدت چند دقیقه ممکن است طول بکشد.

محققان علایم فلج خوابی را ناتوانی حرکت دست و پا و صحبت کردن، فلج تمام یا بخشی از عضلات بدن، احساس خفگی یا مرگ را برای حالت فلج خواب برشمردند.

پزشکان تاکنون درمانی قطعی برای فلج خواب پیدا نکردند اما مواردی را مثل خود داری از طاق باز خوابیدن، کاهش استرس و ترس از تکرارآن بر شمردند.

پزشکان تصورات غلط عوام  را مثل آزار و اذیت جن یا دیو به طور قطع رد کرده و معتقدند با انجام موارد بالا به کاهش ایجاد آن و بهبودی افراد منجر خواهد شد.