تاریخ:
چه ارتباطی بین کیفیت خواب و کارایی حافظه وجود دارد؟ 
درس هشتاد و نه
مصرف ويتامين C را در هواي آلوده فراموش نکنید
مواد آنتي اكسيدان با چسبيدن به مولكول هاي راديكالهاي آزاد آنها را از بين برده و از اختلالات ريوي پيشگيري مي كند.
مصرف ويتامين C در هنگام آلودگي هوا موجب كاهش اختلالات تنفسي ميشود.
دكتر عباس گلپرور، متخصص بيماري هاي ريوي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با بيان اين مطلب افزود: مصرف ويتامين C در هواي آلوده براي بيماران مبتلا به اختلالات ريوي مزمن مثل برونشيت و آسم بسيار مفيد است.
وي گفت:بررسي ها نشان مي دهد كه كافي بودن سطح ويتامين مذكور هنگام افزايش ميزان آلودگي هوا موجب كاهش اختلالات تنفسي مي شود.
اين متخصص خاطر نشان كرد: مواد آنتي اكسيدان با چسبيدن به مولكول هاي راديكالهاي آزاد آنها را از بين برده و از اختلالات ريوي پيشگيري مي كند.
گلپرور اظهار داشت: افراد مبتلا به بيماري هاي مزمن تنفسي بايد بيش از هر چيز از استعمال دخانيات پرهيز و داروها را منظم مصرف كرده تا اثر شفا بخشي ويتامين C و ديگر آنتي اكسيدانها مشخص شود. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دكتر عباس گلپرور، متخصص بيماري هاي ريوي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با بيان اين مطلب افزود: مصرف ويتامين C در هواي آلوده براي بيماران مبتلا به اختلالات ريوي مزمن مثل برونشيت و آسم بسيار مفيد است.
وي گفت:بررسي ها نشان مي دهد كه كافي بودن سطح ويتامين مذكور هنگام افزايش ميزان آلودگي هوا موجب كاهش اختلالات تنفسي مي شود.
اين متخصص خاطر نشان كرد: مواد آنتي اكسيدان با چسبيدن به مولكول هاي راديكالهاي آزاد آنها را از بين برده و از اختلالات ريوي پيشگيري مي كند.
گلپرور اظهار داشت: افراد مبتلا به بيماري هاي مزمن تنفسي بايد بيش از هر چيز از استعمال دخانيات پرهيز و داروها را منظم مصرف كرده تا اثر شفا بخشي ويتامين C و ديگر آنتي اكسيدانها مشخص شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
«وقف زمین برای گربه ها» / حکایت یک موقوفه شگفت انگیز از دوران قاجار 5 توصیۀ فلسفی از «مارکوس اورلیوس» امپراتور روم حکایت آنها که چمن زیر پایشان زرد شده ولی برای سبزی دنیا نسخه می پیچند این چای زردرنگ را کمتر کسی میشناسد؛ خواصی که غافلگیرتان میکند تقویم روز ۵ نشانه که میگوید روغن موتور خودروی شما بیکیفیت است عکس آتلیهای «دختر میرزا اسدالله خان با لباس فرنگی»؛ 140 سال قبل قورمهسبزی را با نسخه مدیترانهای بپزید / این رژیم غذایی یک سرمایهگذاری بلندمدت است داماد علی پروین: قمار باعث طلاقم شد نزدیکترین تصویر از «ماه کوچک» زمین / همراه مرموز زمین در فاصلهای نزدیک دیده شد کشورهایی که بیشترین و کمترین زبانهای زنده را دارند(+اینفوگرافیک) شاید در جهان موجوداتی زندگی کنند که فکر میکنند، اما اصلاً شبیه انسان نیستند عکس آتلیهای «رجبعلی خان تفنگدار و پسرش» در دوران قاجار این تانک ۷۰۰ است؛ شاسیبلند ۵٫۴ متری با ۶ صندلی (+عکس) این کشورها سختترین آزمون رانندگی جهان را دارند (+اینفوگرافیک)