.png "عصر ایران")
۱۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۰۰
وقتی پلنگها به روستا میآیند... این خبر خیلی بد است 
درس دوازدهم
تحقیق جدید: ویتامین C میتواند از ریههای شما در هوای آلوده محافظت کند
البته شاید فقط خوردن پرتقال و مرکبات کافی نباشد.
آلودگی هوا، بهویژه ذرات معلق ریز (PM2.5)، قاتل خاموشی است که سالانه جان میلیونها نفر را به خطر میاندازد. اما دانشمندان استرالیایی به کشفی امیدوارکننده دست یافتهاند که میتواند راهکاری ساده و کمهزینه برای مقابله با این بحران باشد. تحقیق جدید نشان میدهد که مصرف دوزهای بالای ویتامین C میتواند آسیبهای سلولی ناشی از هوای آلوده را در ریهها خنثی کند و جلوی التهاب و تخریب بافتها را بگیرد.
به گزارش دیجیاتو به نقل از ساینسآلرت، ذرات PM2.5 آنقدر ریز هستند که به اعماق ریه نفوذ میکنند و باعث «استرس اکسیداتیو» میشوند؛ یعنی مولکولهای ناپایداری تولید میکنند که به سلولها حمله و آنها را تخریب میکنند. مطالعه محققان دانشگاه تکنولوژی سیدنی (UTS) روی موشها و بافتهای انسانی نشان داد که ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی، سه کار مهم انجام میدهد:
- جلوی تخریب میتوکندری سلولها را میگیرد.
- واکنشهای التهابی خطرناک در ریه را سرکوب میکند.
- مولکولهای سمی را خنثی میکند تا نتوانند به بافتها آسیب بزنند.
«شو بای» (Xu Bai)، محقق ارشد این مطالعه، میگوید: «مکمل ویتامین C میتواند یک راهکار مؤثر برای افراد پرخطر در مناطق آلوده باشد تا اثرات منفی آلودگی را کاهش دهند.»
تأثیر مثبت ویتامین C بر ریهها در هوای آلوده
نکته مهم اینجاست که در این آزمایشها از دوزهای دقیق و بالایی استفاده شده است که شاید تأمین آن با رژیم غذایی دشوار باشد. دکتر «برایان الیور»، زیستشناس مولکولی، پیشنهاد میکند که مصرف «حداکثر دوز مجاز» ویتامین C میتواند مفید باشد. او میگوید: «این مطالعه نشان میدهد که مصرف مکمل ویتامین C در بالاترین حد مجاز میتواند کمککننده باشد، اما حتماً باید با پزشک مشورت کنید تا دچار مسمومیت دارویی یا تداخل با سایر مکملها نشوید.»
درکل میدانیم که آلودگی هوا در هر سطحی که باشد با آسم، سرطان ریه و بیماریهای مزمن مرتبط است. اگرچه راهکار اصلی باید پاکسازی هوا باشد، این تحقیق امیدی برای یک راهکار کنترلی ارزانقیمت به ما میدهد. اگر نتایج این تحقیق در مقیاس انسانی نیز کاملاً تأیید شود، ویتامین C میتواند به یک سلاح دفاعی ساده برای صدها میلیون نفری تبدیل شود که در شهرهای آلوده یا مناطق درگیر با طوفانهای گردوغبار و آتشسوزی زندگی میکنند.
یافتههای این پژوهش در ژورنال Environment International منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
علاءالدین بروجردی: مردم تحت تاثیر جنگ روانی آمریکا قرار نگیرند و با آرامش به زندگی عادی خود ادامه دهند پایان جهان تکقطبی؛ خودکشی ابرقدرت با دستان ترامپ خانه موسیقی تهران افتتاح شد علی اکبر صالحی: فرصتها همچون ابر میگذرند؛ تصمیمگیریها در مذاکرات سریع و صائب باشد تعطیلی کاخ گلستان تا اطلاع ثانوی آخرین وضعیت آرایش دریایی آمریکا در منطقه (جزئیات کامل)/ تغییر دکترین نظامی ایران کشف خودروی گمشده وکتور M12 پس از ۲۸ سال دوری از بازار (+عکس) اطلاعیه: صداهای امشب در تهران، صدای «جشن» امامزمانیها است برای نیمه شعبان اعلام آمادگی جیلی برای ورود به بازار خودروی آمریکا در نمایشگاه CES 2026 (+عکس) تصویب 600 درخواست سرمایهگذاری خارجی به ارزش 17 میلیارد دلار در 1404 نقشه ترامپ برای جلوگیری از شکست لو رفت آیا هند از توافق نفتی با آمریکا عقبنشینی میکند؟ آیتالله بیات زنجانی : جشن نگرفتن نیمهشعبان برای همدردی با مردم داغدار بیت کوین به پایینترین قیمت سال ۲۰۲۵ سقوط کرد پر کردن صورت با چربی اجساد؛ مد جدید دنیای مد!