تاریخ:
لحظه پس دادن موبایل توسط نهنگ سفید به یک دختر 
درس هشتاد و دو
مردان اندازه دورکمر خود را کنترل کنند
وجود چربیهای اضافه شکمی مردان را در معرض خطرات بیشتری همچون ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و برخی انواع سرطانها قرار میدهد.
کارشناسان انجمن علوم تغذیه آمریکا معتقدند مردان میتوانند با کنترل اندازه دورکمر خود و حتی کاهش آن، وضعیت سلامت خود را بهبود بخشند.
به گزارش ایسنا، همان طور که کنترل مداوم فاکتورهایی چون فشارخون، کلسترول، قندخون و وزن برای مراقبت از سلامت بدن حیاتی است برای مردان ضرورت دارد که اندازه دورکمر خود را نیز کنترل داشته باشند و در حد طبیعی و سالم نگهدارند.
وجود چربیهای اضافه شکمی مردان را در معرض خطرات بیشتری همچون ابتلا به دیابت، بیماریهای قلبی و برخی انواع سرطانها قرار میدهد.
به گزارش هلث دی نیوز، کارشناسان این انجمن تاکید کردند که مصرف موادغذایی سالم، کاهش استرس، انجام فعالیتهای بدنی و تحرک بیشتر و همچنین هفت تا 9 ساعت خواب در شبانهروز در حفظ سلامت مردان و بهبود شرایط جسمی و روانی آنها بسیار موثر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
دو مهارت ساده که میتواند جان فرد در حال خفگی را نجات دهد کمک فوری/ نگذاریم این مادر بیمار بمیرد ادعای منابع انگلیسی: هکرهای ایرانی یک نیروگاه برق انگلیس را برای 4 روز از کار انداختند کره خطر دیابت نوع ۲ را کم میکند؟ قرصی که رنگ پوست افراد مبتلا به پیسی را برمیگرداند «ناصرالدین شاه» در کنار زنان عقدی و صیغه ای حرمسرا (عکس) جزئیات آتش سوزی کارخانه نوشابهسازی ایرانشهر / احتمال خرابکاری در وقوع حادثه ادعای حمله هکری ایران به نیروگاه برق انگلیس / نیروگاه 4 روز از کار افتاد دستگیری جوانی که صاحبکارش را آتش زد و کشت دستگیری ۸ نفر درپی فساد مالی در آموزشوپرورش رباطکریم ماجرای ربایشهای سریالی در سیستانوبلوچستان؛ از مهرشاد ۲۳ ساله تا ولیداد ۶۷ساله مشاهده دایناسور در مناطق بیابانی خراسان رضوی تکذیب شد درگیری لفظی در والیبال منجر به قتل جوان ۱۸ ساله اصفهانی شد آیا فکر میکنید اینستاگرام دارد از شما جاسوسی میکند؟ همین حالا این تنظیمات را تغییر دهید آنتروپیک با کمک مهندس کارکشته ایرانی وارد صنعت سختافزار میشود
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟