.png "عصر ایران")
۱۵ مهر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ مهر ۱۴۰۳ - ۱۰:۵۱
آخرین جزئیات از واریز سود سهام عدالت (فیلم) هدیه فوق العاده طبیعت(+عکس)
مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد.
زیست نیوز، مازیار دانیالی - میوه ها از گذشته های دور تا به امروز بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان را تشکیل داده اند. بسیاری از میوه ها از جمله میوه های گوشتدار مانند سیب، هلو، گلابی و هندوانه از ارزش تجاری به عنوان ماده غذایی برای انسان برخوردار هستند که به صورت تازه، مربا و یا کنسروشده مصرف می شوند. میوه ها در تولید مواد غذایی مانند کلوچه ها، کیک ها، ماست، بستنی، نوشیدنی و بسیاری نمونه های دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
میوه ها به طور کلی غنی از فیبر، آب، ویتامین، قند و همچنین حاوی مواد شیمیایی مختلف شناخته شده و ناشناخته هستند. مصرف منظم میوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی (به ویژه بیماری عروق کرونر قلب)، سکته، آلزایمر، آب مروارید و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. رژیم های غذایی حاوی مقدار کافی از پتاسیم میوه ها و سبزیجات به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه و کاهش آثار تحلیل استخوان کمک می کند. همچنین، میوه ها کم کالری بوده و از این رو برای رژیم های غذایی کاش وزن مناسب هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
اجاره ماهانه این آپارتمان های تهران اندازه حداقل دستمزد ماهانه است دامنه نوسان بورس همچنان بر مدار یک درصد از عوض شدن رنگ تا دیدن نام «USA» در پرچم جمهوری اسلامی ایران! درآمد ۶ هزار میلیارد تومانی بلاگرهای ایرانی از اینستاگرام/ رشد چشمگیر کاربران ایرانی اینستاگرام از ۱۴۰۱ تا به امروز! (+نمودار) برنج را در داخل تولید کنیم یا به واردات رو بیاوریم؟ گراز لقب کدام جنگنده آمریکایی است؟(+عکس) تغییر چهره «باران» سریال آوای باران بعد از گذشت ۱۱ سال در ۳۴ سالگی صابر ابر: جای آتیلا اصلاً خالی نیست ابتلای ۱۶۰۰۰ زن ایرانی به «سرطان پستان» اسرار جاودانگی و جوانی کریستیانو رونالدو در ۴۰ سالگی / رونالدو چه غذایی می خورد؟ ماجرای پلاک سوم خودروها چیست؟ سقف سوخت گیری با کارت شخصی ۵۰ لیتر شد ماجرای درآمدزایی از خودپردازها چیست؟ / خرید و فروش خودپرداز در فضای مجازی با قیمت های میلیونی چرا مدفوع این جانور به شکل «مکعب» است؟(+عکس) رئیس استخبارات صدام : جلوگیری از جنگ با ایران ممکن بود/ محاسبات صدام غلط بود / عراق شرایط جنگیدن با ایران را نداشت
اخبار و تحلیل های ترکیه
شما فوق العاده اید
مرسی