تاریخ:
گل اول سوئد به هلند توسط الانگا در دقیقه ۵۹ 
درس پنجاه و پنج
این نوشیدنی شما را زیبا میکند
نوشیدن آب کافی بهویژه هنگام ناشتا باعث از بین رفتن چین و چروکهای پوستی میشود و چشمها را براق و زیبا میکند.
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد آب جزو عناصری از طبیعت است که باعث
بازسازی و احیای سلولهای مرده پوست میشود و سلولهای مرده در پوست را
ازبین میبرد. آب از بهترین عناصر طبیعت است که باعث لاغری و کاهش وزن
میشود و کمبود آن ضررهای زیادی را به بدن وارد میکند.
روزنامه شهروند در ادامه نوشت: بررسیها نشان میدهند، کمآبی از مواردی محسوب میشود که بدن علایم آن را سریعا نشان نمیدهد و مدتها طول میکشد تا علایم و بیماریهایی به دنبال آن خود را نشان دهند.
نوشیدن آب کافی بهویژه هنگام ناشتا باعث از بین رفتن چین و چروکهای پوستی میشود و چشمها را براق و زیبا میکند. مصرف آب در مردان بهعلت فعالیت زیاد فیزیکی بدن و تعریق شدید باید زیادتر باشد و آقایان باید روزانه ۲ الی ۳ لیوان بیشتر از خانمها آب بنوشند.
نتایج مطالعات نشان میدهند افراد نیاز خود به نوشیدن آب را باید به نحوی تنظیم کنند که کمبود آن را حس نکنند و افرادی که اغلب زیاد احساس تشنگی میکنند بدن آنها از کمآبی رنج میبرد.
نوشیدن آب قبل از صبحانه علاوهبر افزایش انرژی و دفع سموم باعث شفافیت و زیبایی پوست میشود و پیری و چین و چروک را از صورت به ویژه در سالمندان دور میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
«کفاشی استاد ماشاالله یهودی» در یکی از خیابانهای تهران؛ 99 سال قبل (عکس) دختر فتحعلیشاه که با مقنعه و روبند، سپاه خود را فرماندهی کرد دکمه W در گیربکس اتوماتیک چه کاربردی دارد؟ قدرتمندترین مراکز اقتصادی در قاره اروپا (+ اینفوگرافیک) بخشنامه ای درباره تشییع رهبر انقلاب به دستگاه ها ابلاغ می شود وزیر جهاد کشاورزی: وقتی حقوق کارگران ۶۰ درصد افزایش پیداکند، این موضوع روی قیمت کالا تاثیر میگذارد ادعای ترامپ: هیچگونه عوارضی در تنگه هرمز وجود نخواهد داشت مگر به نفع آمریکا حزبالله: ادعای اسرائیل درمورد محاصره نیروهای مقاومت در ارتفاعات علی الطاهر کذب است ورود دادستانی به پرونده مسمومیت غذایی در رامیان گلستان کشته شدن یک نظامی صهیونیست در جنوب لبنان هشدار زلنسکی به مردم اوکراین درباره حملات سنگین احتمالی روسیه کودی خاکپو بهترین بازیکن دیدار هلند و سوئد شد بستری شدن ستاره پیشین رئال مادرید در بیمارستان جشنواره گل هلند در جام جهانی؛ صعود نارنجیها قطعی شد وسواسهای حرفهای آقای بازیگر