.png "عصر ایران")
۱۵ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ دی ۱۴۰۳ - ۱۳:۴۵
تصاویر آتش‌سوزی عظیم در بزرگترین بازار پوشاک غنا (فیلم) برای جلوگیری از پیری چه کنیم؟
مواردی نیز باعث تسریع پیری می‌شوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
متخصصان اعلام کردند: مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند روند پیری را به تاخیر اندازد.
به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه آرکانزاس، روش‌های طبیعی را برای جلوگیری از پیری ارائه داده‌اند.
پیر شدن در افراد از زمانی که متولد می‌شوند، هم زمان با افزایش سن رخ می‌دهد و محققان اظهار می‌کنند که بعضی از عوامل منجر به پیری زودرس در افراد می‌شود. از این موارد می‌توان به استفاده از محصولات نامناسب برای پوست و مواد غذایی ناسالم اشاره کرد. مواردی نیز باعث تسریع پیری می‌شوند مانند التهاب، کمبود مواد مغذی، کمبود آب و استرس.
استفاده از مواد غذایی مناسب نیز در کاهش روند پیری موثر است. مانند مصرف مقدار زیادی سبزیجات غنی از فیبر، زردچوبه، زنجبیل، سبزیجات برگ سبز، پروتئین، دارچین که سطح قند خون را کاهش می‌دهد و استفاده از اسید چرب امگا 3.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار؛ شیوع بالای یک سرطان در کشور اعلام نامزدهای اولیه جوایز بفتا 2025 ؛ پیشتازی امیلیا پرز تصویری دلهره‌آور که خاطرات تلخ کرونا را زنده می‌کند اعلام شاخص رضایتمندی ثبت ۳ میلیون نظرسنجی خدمات فرودگاهی در ۸ ماهه ۱۴۰۳ یک وکیل دادگستری: قوه قضاییه از آزمون محاکمه فرزندان یک مسئول قضایی سربلند بیرون آمد سرعت اینترنت چین به ۱۰۰ گیگابایت در ثانیه رسید! احمدی‌مقدم: جریان مقاومت اسلامی در سوریه مجدداً سازمان‌دهی و تقویت می شود پرشیای فرانسوی؟ خودرویی با ظاهری آشنا، اما هویتی متفاوت! (عکس) آقای جلیلی! شما که ترور سردار سلیمانی را به گردن دولت روحانی انداختید بگویید چرا در زمان شما سه دانشمند هسته‌ای ترور شدند؟ ۳ کتاب فلسفی که می‌توانند جای کتاب‌های «انگیزشی» را بگیرند ماجرای شایعه وقوع زلزله بزرگ در سوادکوه با هدف سرقت از منازل اشتباهات خطرناک یا بدشانسی در شلیک خمپاره؛ ویدئویی از تمرینات نظامی (فیلم) اردوغان:در سال 2024 رکورد صادرات جمهوری ترکیه را شکستیم شروط سفر پزشکان با سند اعلام شد وضعیت وخیم فرونشست زمین در مازندران