.png "عصر ایران")
۰۹ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۹ آذر ۱۴۰۳ - ۰۵:۳۰
طرز تهیه یک شیرینی ساده و راحت با سه ماده (فیلم) کد ۳۴۵۸۲۵
چه میوه‌هایی مانع مضرات اشعه‌های خورشید می‌شوند؟
بعضی از میوه‌ها و سبزیجات مانند زغال اخته، تمشک، انگور سیاه، انجیر، پرتقال، فلفل سبز تیره، کلم پیچ و اسفناج غنی از رنگدانه هستند که باعث محافظت پوست در برابر اشعه‌های ماورابنفش می‌شوند.
یافته‌های پژوهشی حاکی از آن است که می‌توان برای جلوگیری از مضرات اشعه‌های خورشید از مزایای برخی میوه‌ها و سبزیجات بهره‌مند شد.
تحقیقات جدید محققان آمریکایی نشان داده است مصرف بعضی از میوه‌ها و سبزیجات از قبیل زغال اخته، کلم پیچ و اسفناج همانند سدی در پوست است که از مضرات اشعه‌های مضر خورشید جلوگیری می‌کند.
دانشمندان دریافتند بعضی از میوه‌ها و سبزیجات مانند زغال اخته، تمشک، انگور سیاه، انجیر، پرتقال، فلفل سبز تیره، کلم پیچ و اسفناج غنی از رنگدانه هستند که باعث محافظت پوست در برابر اشعه‌های ماورابنفش می‌شوند.
آنها با اشاره به تحقیق انجام شده در این زمینه اظهار کردند: رژیم غذایی
سرشار از میوه و سبزیجات همراه با استفاده از کرم ضد آفتاب در سلامت پوست
موثر است.
منبع: ایسنا
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک