تاریخ:
اگر ۵هزار دلار می‌خواهید به ما رای بدهید 
درس صد و شش
این غذاها میل به سیگار را افزایش می‌دهد
سیگاری ها باید از مصرف زیاد چربی به ویژه چربی‌های اشباع و منشأ جانوری و گوشتهای چرب خودداری کنند.
دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در خصوص بهترین ماده غذایی برای سیگاری، اظهار داشت: مصرف غذاهایی که چربی بالا دارند معمولا میل به دخانیات را در این افراد افزایش می‌دهد.
وی افزود: همچنین این گونه مواد غذایی مستقلا می تواند خود را مستعد به افزایش وزن و بیماریهای قلبی و عروقی کند.
به گزارش شفا آنلاين، این متخصص با بیان اینکه به طور قطعی هیچ ماده غذایی و دارویی فردی که دچار اعتیاد به دخانیات است را از گزند آسیبهای احتمالی ناشی از سیگار مصون نمی‌دارد، تصریح کرد: از مصرف زیاد چربی به ویژه چربی های اشباع، منشأ جانوری و گوشتهای چرب باید خودداری شود.
وی به مصرف سبزیجات و میوه‌ها اشاره کرد و گفت: خیلی مواقع افراد سیگاری از این گروه مواد غذایی که به سلامت انسان بسیار وابسته است، مصرف نمی‌کنند.
نیستانی به مصرف لبنیات در این افراد تأکید کرد و گفت: استفاده از دخانیات به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن رخ می‌دهد فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌دهد از این رو برای غالب گروه‌های سنی روزانه 2 لیوان شیر کم چرب توصیه می‌شود. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
وی افزود: همچنین این گونه مواد غذایی مستقلا می تواند خود را مستعد به افزایش وزن و بیماریهای قلبی و عروقی کند.
به گزارش شفا آنلاين، این متخصص با بیان اینکه به طور قطعی هیچ ماده غذایی و دارویی فردی که دچار اعتیاد به دخانیات است را از گزند آسیبهای احتمالی ناشی از سیگار مصون نمی‌دارد، تصریح کرد: از مصرف زیاد چربی به ویژه چربی های اشباع، منشأ جانوری و گوشتهای چرب باید خودداری شود.
وی به مصرف سبزیجات و میوه‌ها اشاره کرد و گفت: خیلی مواقع افراد سیگاری از این گروه مواد غذایی که به سلامت انسان بسیار وابسته است، مصرف نمی‌کنند.
نیستانی به مصرف لبنیات در این افراد تأکید کرد و گفت: استفاده از دخانیات به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن رخ می‌دهد فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌دهد از این رو برای غالب گروه‌های سنی روزانه 2 لیوان شیر کم چرب توصیه می‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
صعود بورس امروز ۲۸ مهر ۱۴۰۵/ شاخص کل بیش از ۹۵ هزار واحد رشد کرد موتورسواری زیر فشار آزارها؛ از تصادف‌های عمدی تا کابوس شکایت السا فیروزآذر، بازیگر «سوپراستار» با استایلی خاص در قاب عکاسی مدلینگ (+عکس) آموزش و پرورش: تعطیلی یکپارچه مدارس در هیچ شرایطی در دستور کار نیست پیتر جکسون می‌خواهد «تن تن» را بسازد اما سرمایه‌گذار ندارد! ۶ عادت روزانه که زنان بالای ۵۰ سال برای سالم‌تر ماندن باید شروع کنند تله‌گذاری کلاهبرداران در شبکه شاد/ مراقب این فریب‌ها باشید ثبت حمله یک سیاه‌چاله به ستاره‌ای در حال عبور عکس آتلیه‌ای «کشاورز اصفهانی» در دوران قاجار سرقت خونین صراف به دست همسایه/ شلیک به گلوی قربانی در حضور فرزندانش نشانه‌های سرطان دهانه رحم را بشناسید / راهکارهای پیشگیری از سرطان دهانه رحم ماندگاری طلای جهانی در مسیر افزایش قیمت تغییر پوشش مقام زن روسیه در سفر به تهران (+عکس) گرگ‌ها هم مثل سگ‌ها بوی ترس انسان را تشخیص می‌دهند نگاهی به تغییرات صادرات و واردات عمان از ۲۰۲۰ تا ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک)
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات میان دوره ای کنگره آمریکا؟