۰۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۶ دی ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۸۹۲۷
تاریخ انتشار: ۱۴:۲۵ - ۱۲-۰۱-۱۳۸۷
کد ۳۸۹۲۷
انتشار: ۱۴:۲۵ - ۱۲-۰۱-۱۳۸۷

مصرف سبزيجات باعث‌ ‌تقويت حافظه مى‌شود

آشتی: افرادى که سبزيجات زيادى مصرف مى‌کنند،‌ ‌داراى حافظه بسيار قوى هستند.‌

‌تحقيقات انجام شده بر روى افراد در سنين مختلف نشان مى دهد: افرادى که در طول زندگى‌ ‌خود از انواع ميوه و سبزيجات استفاده مى‌کنند کمتر در خطر ابتلا به آلزايمر و‌ ‌فراموشى قرار دارند.‌

‌بر اساس اين گزارش، افرادى که از خوردن‌ ‌کلم بروکلي، اسفناج، سيب و گلابى صرف نظر مى کنند به کاهش حافظه و اختلالات ناشى از‌ ‌آن دچار مى‌شوند.‌ ‌گفتنى است، کليه ميوه‌ها و سبزيجات حاوى‌ ‌ويتامين هستند و علاوه بر اين خوردن ميوه‌ها هم براى روح و هم براى جسم مفيد است .‌‌
 
ارسال به دوستان
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...