فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۲۸۸۴۷
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۸ - ۱۳-۰۸-۱۳۹۴
کد ۴۲۸۸۴۷
انتشار: ۰۸:۰۸ - ۱۳-۰۸-۱۳۹۴

نوشابه، اصلی‌ترین عامل چاقی و پوسیدگی دندان

عصر ایران
به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه‌ بیش‌ از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمی‌کند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز می‌تواند سلامت بدن را به‌ خطر بیاندازد.

یافته‌های محققان دانشکده‌ بهداشت دانشگاه هاروارد نشان‌ می‌دهند، نوشابه‌ها اصلی‌ترین عامل خطر مربوط به وضعیت سلامت مانند چاقی مفرط، دیابت نوع دوم و پوسیدگی دندان به‌ شمار می‌آیند.

1413899113915_7.jpg

یافته‌های مراکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها (CDC) نشان‌ می‌دهند، حدود نیمی‌ از جمعیت آمریکا روزانه از نوشابه استفاده می‌کنند که بیشترین میزان مصرف در‌ میان نوجوانان و افراد جوان گزارش شده‌ است.

پژوهشگران آمریکایی تاثیر مصرف یک قوطی نوشابه (cola) را بر بدن پس‌ از یک‌ ساعت بررسی کردند.

آن‌ها می‌گویند: به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه‌ بیش‌ از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمی‌کند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز می‌تواند سلامت بدن را به‌ خطر بیاندازد.

محققان دریافتند، افرادی‌ که روزانه‌ یک تا دو قوطی از نوشیدنی‌های شیرین مصرف می‌کنند، احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم در آن‌ها 26 درصد افزایش می‌یابد و طی بررسی‌های انجام‌شده، سالانه 184 هزار مرگ در جهان به دلیل مصرف نوشیدنی شیرین روی می‌دهد.

شیرینی زیاد این نوشیدنی که ناشی‌ از قند موجود در‌ آن است، باید موجب ایجاد تهوع شود حال‌آنکه اسید‌فسفر موجود در این نوشیدنی، میزان شیرینی را کم‌رنگ می کند و این امکان را فراهم می‌آورد تا بتوان نوشیدنی را مصرف کرد.

محققان می‌گویند: میزان قند‌خون به‌ طور قابل‌توجهی طی‌ 20 دقیقه بعد از مصرف نوشابه افزایش می‌یابد و منجر به انفجار انسولین در بدن می‌شود. سپس کبد مقادیر زیاد شکر در‌ حال گردش در بدن را به چربی تبدیل می‌کند. پس‌ از 40 ‌دقیقه، بدن همه‌ی کافئین کولا را جذب کرده و باعث باز‌شدن مردمک چشم و افزایش فشار‌خون می‌شود. در‌ این نقطه، گیرنده‌های آدنوزین در مغز مسدود و مانع احساس خستگی می‌شوند.

به گفته آن‌ها، پس از پنج دقیقه‌ تولید دوپامین، انتقال‌دهنده‌ای عصبی که به کنترل مراکز لذت و خوشی در مغز کمک می‌کند، افزایش‌ می‌یابد. روشی که نوشابه‌ به تحریک این مرکز در مغز می‌پردازد، با تأثیر مواد‌ مخدر (هروئین) قابل‌ مقایسه است و باعث ایجاد رغبت در مصرف لیوانی دیگر می‌شود.

منبع: ایسنا
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
جنگ؛ دچار بزرگنمایی و خودفریبی نشویم صلح شرافتمندانه/ احمد زیدآبادی پیشروی ارتش اسرائیل در قنیطره در جنوب سوریه زلزله‌ای به بزرگی ۶.۵ ریشتر مرکز پرو را لرزاند بازداشت یک زن به اتهام طراحی حمله به پارلمان ایالتی نیویورک سازمان ملل: ۹۴ درصد مردم غزه به سرپناه نیاز دارند دستگیری سارقان طلافروشی‌های بیرجند آمریکا: احتمالا درگیری گسترده نظامی با ایران از سر گرفته نخواهد شد  انهدام ۶ کیلومتر خط لوله انتقال سوخت قاچاق در هرمزگان اعمال تحریم‌های جدید علیه ایران و حزب‌الله مدیرعامل داروسازی بهوزان: صنعت دارو بدون سرمایه‌گذاری به سرنوشت صنعت برق دچار می‌شود محیط زیست: برخی آلودگی‌های ناشی از آتش‌سوزی عرصه‌های طبیعی می‌تواند تا ۳۰ سال پایدار باشد ادعای وزیر خزانه داری آمریکا: سخت‌ترین تحریم‌های تاریخ علیه ایران اعمال خواهد شد رئیس سازمان عقیدتی‌سیاسی ارتش: حتی برای حفظ نظام جمهوری اسلامی ایران، اگر لازم باشد، باید از آبروی خود نیز عبور کنیم قالیباف: ملت ایران و عراق نپذیرفتند سرنوشت‌شان را دولت‌های غربی بنویسند