۰۶ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۶ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۱
کد خبر ۴۴۳۱۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۵۸ - ۱۷-۰۳-۱۳۸۷
کد ۴۴۳۱۳
انتشار: ۱۴:۵۸ - ۱۷-۰۳-۱۳۸۷

توصیه ای به والدین نوجوانان چاق

پژوهشگران با بررسی 170 تن از والدین نوجوانان چاق و فرزندانشان متوجه شدند، والدین باید به جای صحبت كردن بیش از حد درباره چاقی فرزندانشان و حساس كردن آنان به این امر تلاش كنند با ایجاد تغییرات مثبت در سبك زندگی خود ، فرزندشان را برای كنترل وزن كمك كنند.
كارشناسان به والدین كودكان چاق توصیه می كنند، اگر می خواهند فرزندشان لاغر شود، كمتر حرف بزنند و بیشتر عمل كنند.


به گزارش شبكه خبر ، پژوهشگران با درج مقاله ای در جدیدترین شماره نشریه پزشكی طب كودكان اعلام كردند: والدین اگر می خواهند فرزندانشان لاغر شوند ، باید به جای صحبت و نصیحت مداوم فرزندانشان و فشار وارد كردن به آنان برای روی آوردن به رژیم های غذایی ، رفتارهای عملگرایانه در پیش گیرند.

پژوهشگران با بررسی 170 تن از والدین نوجوانان چاق و فرزندانشان متوجه شدند، والدین باید به جای صحبت كردن بیش از حد درباره چاقی فرزندانشان و حساس كردن آنان به این امر تلاش كنند با ایجاد تغییرات مثبت در سبك زندگی خود ، فرزندشان را برای كنترل وزن كمك كنند.


به گفته كارشناسان : قرار دادن بیشتر میوه و سبزی در اختیار كودكان ، صرف وقت بیشتر اعضای خانواده با یكدیگر ، محدود كردن ساعات تماشای تلوزیون و  برنامه ریزی مناسب برای شركت كردن كودكان در یك فعالیت ورزشی مناسب از جمله اقدام هایی است كه والدین می توانند برای  كمك به فرزندانشان برای لاغر شدن انجام  دهند.


همه گیری چاقی در بین كودكان و نوجوانان در سال های اخیر یكی از معضلات جدی بهداشتی به ویژه در جوامع صنعتی است.

ارسال به دوستان
بلیط هواپیما فلای تودی
همسر نتانیاهو به اتهام تهدید شاهد پرونده فساد همسرش تحت بازجویی قرار گرفت مطالعات جدید از اثر مهم قهوه بر روده انسان می گویند آیا افزایش ضریب هوشی ممکن است؟/ رازهای تقویت مغز و IQ حقوق بازنشستگان ۵۰ درصد افزایش یافت/ اعلام زمان افزایش حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۴ حمله موشکی یمن به یافا و ناو هواپیمابر ترومن آمریکا ماشین سواری کودکان در اواخر دوره قاجار راببینید بازداشت یکی از محافظان مارادونا به اتهام شهادت دروغ چگونه در بهار خواب‌آلود نباشیم؟ شبی که آسمان جادویی شد / پدیده‌ای ماورایی یا ردپای یک موشک؟(+عکس) ترامپ بایدن را به اختلاس مالیاتی متهم کرد این مربیان بالاترین دستمزد را دریافت می کنند تعطیلی پنجشنبه‌ها در کهگیلویه و بویراحمد لغو شد نگاهی به سبک مد و لباس اطلسی زنان تاجیکستان در نوروز (+عکس) شهریور 1403؛ رأی اعتماد غافل‌گیر کننده به همۀ وزیران پزشکیان تنها چیزی که همه عمر آدمی صرف آن می شود / جستجوی حقیقت؛ از افلاطون تا گادامر، سفری دراز و بی‌پایان