فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۲۹۲۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۳۵ - ۰۴-۱۲-۱۳۹۴
کد ۴۵۲۹۲۸
انتشار: ۱۵:۳۵ - ۰۴-۱۲-۱۳۹۴

ترفندهای ساده‌ای که حافظه‌تان را افزایش می دهد!

عصر ایران
گاهی پیش می آید افراد مسنی را می بینیم که حتی از ما جوان ها هم، خلاقیت و قدرت تفکر و محاسبه بهتری دارند!

زوال ذهنی شوخی نیست، از سی سالگی به بعد تمرکز، فکر و به طور کلی قدرت مغز شما شروع به افت می کند. اما همه چیز را نباید به تقدیر سپرد، زیرا پژوهش های گوناگونی که در در سده ی گذشته و خصوصا در دهه اخیر انجام شده نشان می دهند راه هایی برای جلوگیری از افت شدید ذهنی و به تعویق انداختن حتی همان مقدار کم وجود دارد؛ راه هایی بسیار ساده اما ناشناخته!

گاهی پیش می آید افراد مسنی را می بینیم که حتی از ما جوان ها هم، خلاقیت و قدرت تفکر و محاسبه بهتری دارند! شک نکنید آن ها به طور متوسط ۲ تا ۴ کار از فعالیت های زیر را به صورت مداوم انجام داده اند. چه فعالیت هایی؟!

ترفندهای ساده‌ای که حافظه‌تان را افزایش می دهد!

منبع: برسام

برچسب ها: حافظه
ارسال به دوستان
captcha
فیلم‌های منتخب کشورها برای اسکار بین‌المللی دومین سالگرد آیت‌الله محفوظی در مسجد اعظم قم برگزار می‌شود داستان خلق «فندق‌شکن» چایکوفسکی که خالقش آن را چندان موفق نمی‌دید! خطوط قرمز مبهم چگونه روزنامه‌نگاری را به خودسانسوری می‌کشاند کاهش حجم عکس آنلاین | فشرده سازی تصویر بدون افت کیفیت هشدار پژوهشگران درباره ردپای دیجیتال در شبکه‌های اجتماعی دیدار بن‌سلمان با فرمانده سنتکام معاون وزیر علوم: به بهانه مقابله با نفوذ، خودمان را تحریم نکنیم تقویت حضور ارتش اسرائیل در مرز اردن وزیر فرهنگ اسرائیل خواستار سلب تابعیت ۲ کارگردان برنده جایزه جشنواره ونیز شد گروسی: از ایران می‌خواهیم همکاری‌ها را از سر بگیرد پزشکیان: رقم کالابرگ قطعاً افزایش می‌یابد/ آمریکا راه‌ها را بسته و به دنبال ایجاد اختلاف در کشور است در امارات هم فحش بده، ببین چه می‌شود آقای عزیزی! بازداشت رئیس آموزش‌وپرورش رباط‌کریم به اتهام فساد مالی ترامپ: پرداخت ۵ هزار دلار به هر رای دهنده حتمی است
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟