تاریخ:
وحید شمسایی: امامحسین خودش دست ما را میگیرد 
درس هفتاد و سه
شرایط پیش دیابت میتواند به اعصاب آسیب برساند
پیش دیابت وضعیتی است که در آن اگرچه قند خون تا حدودی بالاست ولی بیمار همه ملاکهای دیابت را ندارد.
محققان دانشکده پزشکی "جان هاپکینز" دریافتند شرایط پیش دیابت میتواند بیش از آنچه که باور میرود، آسیبهای عصبی ایجاد کند.
پیش دیابت وضعیتی است که در آن اگرچه قند خون تا حدودی بالاست ولی بیمار همه ملاکهای دیابت را ندارد. یافتههای این پژوهش نشان میدهد افرادی که در شرایط پیش دیابت قرار دارند، باید تحت بررسیهای دقیق پزشکی و مداخلات مربوطه قرار گیرند.
در این تحقیق 62 نفر مورد بررسی قرار گرفتند که از این تعداد 52 نفرشان دچار سوزن سوزن شدن و درد در دست و پای خود بودند که از این شرایط به عنوان "نوروپاتی" یاد میشود. دیابت یکی از عوامل شناختهشده بروز نوروپاتی است.
13 نفر از این شرکتکنندگان دچار شرایط پیش دیابت بودند، بدین معنی که قند خونشان بالاتر از حد طبیعی بود اما هنوز به آستانه دیابت نرسیده بودند.
طی مدت سه سال محققان دریافتند که افراد پیش دیابتی دچار آسیب در کل طول الیاف کوچک اعصاب حسی هستند؛ این یافته چالشهای جدیدی برای درک آسیبهای عصبی مرتبط با شرایط پیش دیابتی آشکار کرده است.
برای کنترل پیش دیابت، محققان چند توصیه کردهاند:
کاهش 5 تا 10 درصد از وزن اضافی، انجام حداقل هفتهای پنج مرتبه و هر مرتبه 30 تا 60 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط، مصرف رژیم غذایی کمچرب و حاوی مقادیر فیبر کافی، کاهش نمک مصرفی (سدیم) برای کاهش فشارخون، پرهیز جدی از مصرف مشروبات الکلی و کاهش میزان کلسترول و فشارخون از جمله راهکارهای رهایی از شرایط پیش دیابتی است.
این پژوهش در مجله " JAMA Neurology " منتشرشده است.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
بقایی: تفاهم با عمان به معنای بازگشایی تنگه هرمز نیست آریا کاظمیمهر، مربی تیم ملی فانکشنال فیتنس ایران شد کیف پول ایرانی برای کارکنان دستگاههای اجرایی فعال میشود پیروزی پرگل تیم فوتبال پرسپولیس برابر ارزروم ترکیه در بازی تدارکاتی آخرین وضعیت مذاکرات میان ایران و عمان/ عراقچی: مذاکرات در مسیر نهایی شدن قرار دارد یورش خودروهای نظامی ارتش اسرائیل به جنوب سوریه مهران غفوریان: شبی نیست که به یاد آقای عبدی گریه نکنم نایبقهرمانی تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان ایران در جهان با اختلاف تنها یک امتیاز حادثه RA-2؛ وقتی یک اشتباه کوچک در یک راکتور تحقیقاتی به مرگ یک انسان انجامید بزرگترین حادثه هستهای شوروی پیش از چرنوبیل سن لورن 1969؛ جدیترین حادثه هستهای تاریخ فرانسه یک سوم آمریکاییها معتقدند اسرائیل در غزه مرتکب نسلکشی شده است رضا شمسیپور قهرمان وزن ۷۱ کیلوگرم کشتی آزاد نوجوانان جهان شد جانباختن ۱۰ نفر و مصدومیت ۴۶۵ نفر در مسیرهای اربعینی ایلام تایپان داخلی؛ سمیترین مار جهان (+عکس)